عمري 21 سنة كنت امارس رياضة كمال اجسام وفجئة اصبح عندي الم في ضهري وينزل إلى اطرف قدمي عند الانحناء لا يحتمل وعند العطاس وعند الركض احس بوجع رهيب ،، تركت الجيم وبقيت في الفراش لمدة اسبوعين من شدة الألم وبعدها بشهر خف الالم بشكل طفيف وخف بشكل طفيف مرة أخرى بعد مرو شهرين استعملت الكريمات والتدليك ونصحوني بطب (القديم) برجل يسحب الفقرات ولاكن لم اشعر باي فائدة تذكر وانا اعاني منذ 7 اشهر تقريبا من الم في الحوض وعند الانحناء في اسفل الضهر الى اخمس القدم وعند الضغط على رقبتي اشعر بالم في ضهري ويمتد الى قدمي ؟؟ .. وعندما احاول تحريك ارجلي احس بطقطة في ضهري ،، وهل يمكنني العودة لرياضتي كمال اجسام مع مراعات لبس الجزام الواقي وعدم ممارسة تمارين تضغط على العمورد الفقري .. ونصائحكم ولمساتكم لحالتي التي اعتبرها مستعصية لأنها دمرتني نفسياً واتخوف تكون سبب في منعي من رياضتي ارجو منكم اجابة شافية

الجنس :: ذكر |
عدد الإجابات: 1
هذه الالام المستمرة لمدة سبعة اشهر وتعيقك من الحركة والرياضة تستدعي مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري وعمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية وراس الفخذ للجهة التي تسبب الالم , تمارين تقوية عضلات الظهر ضرورية لحماية العمود الفقري وتحسين تغذية الغضاريف
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4