كيفيه تقويه الرجلين وعضلات اليدين اشعر بضعف بهم ؟

العمر: 26 سنة
عدد الإجابات: 2
يجب مراجعة مركز متخصص بالعلاج الطبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
ينصح تقييم القوة العضلية لديك ومعرفة سبب هذا الضعف , هل هو نتيجة لخلل هرموني او عدم ممارسة الرياضة ؟ يوصى عمل فحص فيتامين د ووظائف الغدة الدرقية ومراجعة مركز علاج طبيعي للتفصيل بشأن التمارين , السباحة رياضة جيدة للاطراف العلوية والسفلية وعضلات الصدر
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
مساء الخير لو سمحتم انا عمري 42 واشعر بالام قوي في عضلات اليدين...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-12-28 12:36:31
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
اذا كان الألم مستمر ويسبب تعطيل في الحياة اليومية فهو بحاجة الى معاينة طبية ولكن أغلب أسباب الآلام هي تشنج في العضلات نتيجة الأعمال اليومية أو حمل شيء خاطئ أو عمل شيء لم يعتاد عليه.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-12-27 21:12:18
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ضعف اللياقة البدنية ونقص فيتامين د قد يسبب مثل هذه اﻻﻻم
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا ضعيف الجسم وخاصة وجنات الوجة وعضلات اليدين ماهو العلاج الفيد...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-07-30 10:41:59
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
يجب اجراء فحوصات خاصة لتحديد اذا كان هناك مرض في العضلات واذا لم يكن هناك مرض فعليك بالمقويات.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-07-21 12:14:05
د.عبد الحميد سيد عيسى د.عبد الحميد سيد عيسى جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل سوريا
السباحة والطعام الغني باللحوم الحمراء والبقوليات
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم اريد تقويه عضله يدي ورجلي
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-31 20:57:55
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
عليك مراجعة مركز علاج طبيعي لتوجيهك للتمارين المطلوبة
هل تريد التحدث الى طبيب:
اذا تورمت اصابع الرجلين واليدين مع فقدان الاحساس بهم واحمرارهم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-03 11:27:24
د.بدر عثمان حسن خمرة د.بدر عثمان حسن خمرة الطب الطبيعى
الطب الطبيعى فلسطين
هل التورم بين الحين والحين الأفضل مراجعة طبيب الطب الطبيعي والتأهيل لعمل اللازم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهو أسباب تشنجات العضلات الرجلين ؟ وماهي علاجها؟لأ ني لا أ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-28 19:52:59
د.ياسر العمري د.ياسر العمري جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
أكثر المسببات هو الاجهاد العضلي الناتج من كثر الاستعمال أو زيادة الحمل (كالوزن الزائد) العلاج هو الراحة ولكن ذلك لا يعني عدم وجود أسباب مرضية أخرى
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انثى عمري 31 شخصت حالتي ب MRI انه بي 3 ديسكات في الرقبه...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-08-20 14:25:42
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
عليك مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات العنق
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-20 14:00:49
د.ماجد مراد د.ماجد مراد جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل مصر
تمارين تقويه عضلات الرقبة تحل جزء كبير من المشكله
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
عرج

Altibbi Login Key 1 2 4