كيف اتخلص من الالام في جسمي والام العظام والتعب

عدد الإجابات: 1
في هذا العمر يكون السبب الرئيسي للالام هو الارهاق الجسدي والذهني للتخلص من هذه الاعراض يجب اتباع نظام صحي من ناحية الغذاء مع المواظبة على الرياضة بالاضافة الى النوم لفترات كافية والانتباه الى الغذاء من ناحية الاكثار من تناول الاغذية الصحية للحفاظ على الجسم من الامراض وتنشيطه . الموضوع يتطلب التزاما من قبل الشخص ومواظبة لكن عند استمرار هذه الاعراض يجب مراجعة الطبيب لتحديد السبب .
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
لدي الم في العظام واشعر بارتفاع حراره داخلية في جميع انحاء...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-08-09 13:28:55
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
حالتك بحاجة الى المعاينة واجراء فحوصات الدم اللازمة للتأكد من تشخيص حالتك واعطائك العلاج المناسب.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-07-15 17:01:35
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
تمت الاجابة على هذا السؤال بضرورة عمل فحص وظائف الغدة الدرقية وفيتامين د والابتعاد عن الاجهاد والتوتر والحرص على النوم بشكل كاف
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني الام في ركبتي في الليل لدرجة اني لا انام كل اليل بسبب هذه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-01-03 15:56:59
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لابد من الفحص السريري , ينصح مراجعة اخصائي روماتيزم
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ا.. كيف اقوي العظام ، عظام الجسم كيف اقويها وشكرا
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-23 19:21:31
د.تامر محمد عاطف غيته د.تامر محمد عاطف غيته الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل مصر
تناول منتجات الالبان (الغنى بالكالسيوم) والمعادن بالأكل الصحى والسلطة يساعد على بناء عظام قوية مع الحركة المستمرة والرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من الالام في العظام في الجسم في رقبة والكتف والاطراف س و ع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2016-08-04 10:44:32
د.عمرو سلامه د.عمرو سلامه اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي مصر
اجري رنين علي الرقبه واعرضه علي طبيب العظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم أنثى 43 سنة نسبة الهيموغلوبين 9/10 عانيت من الام في...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2017-03-10 19:40:02
د.معاذ فتحي د.معاذ فتحي جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل مصر
قد تكون هشاشة عظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
2017-03-10 18:50:11
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
عليك مراجعة طبيب روماتيزم فالروماتيزم مئات الامراض
هل تريد التحدث الى طبيب:
الم في الكتف الايمن و الرجل اليسري ولا ادري ان كانت الالام عظام ام...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-11-18 06:29:09
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم فالاسباب كثيره
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4