دكتور ارجوك اجب ... عندي وسواس رهيب وهو تفكيري بطولي ... عمري الان 17 سنة و4 شهور .. وطولي 170سم ووزني 53 كغ .. دخلت نادي رياضي للاثقال عندما كان عمري 16 سنة ونصف وتدربت لمدة 3 اسابيع فقط وكنت احمل اوزان تصل عالاكثر 70 كغ وما كنت اتدرب تدريبات شد القدمين .. التريبات كانت للصدر والاكتاف وقليلا للقدمين لكن ليس الشد والان احس انني قصير بالنسبة لمن هم في عمري وحتي اللي اصغر مني اطول مني واخس اني ما طولت من سنة او اكثر تقريبا . واخواني جميعهم طوال وما في حد منهم قصير . هل في امل يزيد طولي في المستقبل ؟ علما باني كنت اشرب المشروبات الغازية بكثرة لكني الان خففت كثيير والان اكثر من الحليب ومشتقاته ؟

العمر: 22 سنة
عدد الإجابات: 1
طولك كمتوسط اطوال العرب جيد , انت في نهاية مرحلة النمو الثانية قد تبقى ضمن هذا الطول او تزيد قليلا , ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري , عليك التوقف عن المشروبات الغازية , يوصى لك بتمارين اللياقة وخاصة السباحة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
مرحبا انا عمري 22 سنه امارس الرياضه السويديه اليوميه وقبل فتره 3...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-10-04 19:25:54
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ما تعاني منه ناتج عن تدريب مفرط , يجب الاحماء قبل التمرين والتدرج في الاوزان وتخفيف ما وصلت اليه والعودة التدريجية , ما تشعر به من ضعف عضلات هو اشارة من الجسم الى التخفيف في الوزن , لا حاجة لك لتناول البروتين اذا كان غذاؤك متوازنا وكافيا
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم يادكتور انا ذهبت الى الجيم وتدربت واثناء التدريب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-04-04 15:51:07
د.معن قطان د.معن قطان علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ
علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ السعودية
وعليكم السلام الأسباب كثيرة منها ضعف عضلات او مشاكل في الأربطة الخ ولمعرفة السبب والعلاج يرجى مراجعة الطبيب المختص
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا شاب عمري 18 وطولي قصير لم يتغير منذ ان كان عمري 17 سنة وهو نفس...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-16 01:30:02
د.ياسر العمري د.ياسر العمري جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
تتوقف عند عمر 21 عاما ولن تزيد اكثر من 2-5 سم
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا طولي 163 وعمري 16 سنة هل من الممكن ان اصل الى ال170...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-05 11:36:20
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح عمل صورة اشعة للرسغ او الركبة لمعرفة فيما اذا كانت مناطق نمو العظم قد اغلقت ام لا, عليك مراجعة مركز علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري 21 سنة أحس أن عظامي هشة وضعيفة ولاا علم لماذا مع اني أكثر من...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-02-08 11:53:51
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
من الثابت علمياً أن المرضى الذين يتناولون أدوية الربو والذين يشربون مشروبات غازية بكثافة يحدث عندهم هشاشة في العظم. وبما أنك في ريعان الشباب يرجى مراجعة طبيب عظام لتقييم حالتك بحيث أنه إذا تبين وجود ضعف في العظام سيقوم بإعطائك الأدوية اللازمة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-02-03 18:55:48
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
الهشاشة ليست شعور وانما حالة لوضع العظم حيث تكون كثافته قليلة , علاج الربو المزمن والتي تحتوي على الكورتيزون قد تكون من الاسباب الرئيسية للهشاشة , ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري وفحص فيتامين د ووظائف الغدة الدرقية وضرورة الابتعاد عن المشروبات الغازية , ينصح بالرياضة وخاصة المشي او السباحة وتعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة
هل تريد التحدث الى طبيب:
شاب عمري 14 و نصف طولي 157 سم ووزني 58 .. اريد ان ازيد طولي لكني لا اعرف...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-09-16 10:09:42
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
يا بني طولك ممتاز وامامك اكثر من 8 سم قادمه ان شاء الله والتمارين لا تؤثر على الاطلاق
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-09-12 21:59:44
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لا يوجد ابر خاصة لزيادة الطول , ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري من اجل بعض الفحوصات المخبرية وعمل صورة اشعة للرسغ او الساق لمعرفة وضع نمو العظم
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
مواضيع ذات صلة
داء بيرتس

عرج

Altibbi Login Key 1 2 4