لدي خشونة في الركبة اليمنى ٣٦ استفسر هل الدراجة الثابتة التي تستعمل في

لدي خشونة في الركبة اليمنى .. عمري ٣٦ عام ... استفسر هل الدراجة الثابتة التي تستعمل في الجيم تؤثر على الركبة ام لا؟ و ما هي الآلات الرياضية التي تستعمل في الجيم و لا تضر الركبة (السير ، الكروس ) .. و لكم تحياتي

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 1
2015-01-10
2015-01-29
يجب تقوية العضلات باوزان خفيفه وبالتدرج في الزياده
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
التعليقات (0)
لم يتم العثور على نتائج.
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
أدوية ذات صلة
36 توصية 26500 مشاهدة

40 توصية 6530 مشاهدة

34 توصية 215080 مشاهدة

27 توصية 85 مشاهدة

28 توصية 10 مشاهدة