لدي نقص فيتامين د واستخدم علاج حبة كل اسبوع لمدة ثلاث شهور، ماهي الطريقة والاكل للحفاظ على مستوى الفيتامين في الجسم بعد انتهاء العلاج؟

العمر: 28 سنة |
عدد الإجابات: 1
بعد الانتهاء من الحبة الاسبوعية من فيتامين د يمكن التحول لمرة في الشهر مع ضمان تعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة صباحا او في المساء مع ضرورة تناول الاجبان والاسماك وممارسة الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هي أعراض نقص فيتامين د في الجسم للكبار والصغار بالعمر وعلاجه؟ ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-11-27 23:49:10
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
من اعراض نقص فيتامين د -الام العضلات , نقص في المناعة , التوتر والاكتئاب , الخمول والكسل , ينصح العودة لموقع الطبي للتفصيل في هذا الموضوع هناك اكثر من مقالة وتسجيل
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي أعراض نقص فيتامين د ؟ ما هي النسبة الطبيعية له؟ وكيفية علاجه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-08-07 15:43:52
د.أريج عبدالله حسن د.أريج عبدالله حسن طب عام
طب عام الاردن
اعراض نقص فيتامين د: ضعف/الم في المفاصل و العضلات الم العظام التعب الشديد الاكتئاب مستويات فيتامين د بين 20-50 نانوجرام/مل تعتبر طبيعية أما إذا كانت النتيجة أقل من 12 نانوجرام/مل فهنا يعتبر نقص يمكن علاج نقص فيتامين د بتناول الأطعمة الغنية به مثل الأسماك الغنية بزيت السمك كالتونا و السلمون، صفار البيض،الحليب المدعم، عصيرالبرتقال، كبدة الغنم، زيت كبد الحوت ولا ننسى دور التعرض لأشعة الشمس في تصنيع الجسم لفيتامين د، أو بأخذ مكملات غذائية تحتوي على فيتامين د تحت اشراف طبي للكمية مع الفحص الروتيني
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهو علاج نقص فيتامين د
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-08-26 04:16:12
د.أحمد صقر د.أحمد صقر جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل مصر
أوافق تماماً على رأى الزميل الفاضل وأحب أن أضيف أنه غالباً مايصاحبه نقص فى الكالسيوم لذا يجب عمل تحاليل كامله والعلاج بناء على نتائجها بواسطة متخصص
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-08-25 20:06:41
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
العلاج ب فيتامين دال وحسب قيمة النقص تكون الجرعه وكيفية اعطاؤها والمده والمتابعه
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم لدي نقص شديد في فيتامين د يصل الي 3 وذهبت الي طبيب صرف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-25 01:53:11
د.ياسر العمري د.ياسر العمري جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
حسب عمرك يفضل استخدام الخيار الثاني، حبة أسبوعياً من فيتامين د٣ عيار ٥٠ ألفاً
هل تريد التحدث الى طبيب:
كان فيتامين د عندي 10 والان بعد العلاج 23 هل استمر على الدواء Vita_d 50000...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-20 23:08:31
د.ياسر العمري د.ياسر العمري جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
أكمليه لثلاث شهور اضافية
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من نقص فيتامين د طلعت النسبة عندي 11 أعطاني الدكتور حبوب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-10-03 23:38:37
د.رامان عمر د.رامان عمر اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي العراق
الجرعة طبيعية لان النقص شديد
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4