السلام عليكم . لقد أُصبت بتمزق عضلي منذ 06 أشهر في فخدي اليمنى بسبب مباراة في كرة القدم. فقد عانيت في الأيام الأولى لأني كنت أمشي بصعوبة بالغة. و أحياناً كنت أتوقف عن المشي من شدة الألم.و لقد استعملت مرهم{sentol} و أيضاً استعملت اللاصق الحراري وبدأت أتحسن تدريجياً وتوقفت عن ممارسة الرياضة نهائياً . و أريد أن أتخلص من هذا التمزق نهائيًا. فأرجوكم ساعدوني . فأنا أبلغ من العمر 21 سنة وأعجز عن ممارسة الرياضة. أنا في انتظار الرد.

العمر: 27 سنة |
عدد الإجابات: 2
اظن ان هناك تمزقا قد حصل في الاوتار ولو كان التمزق عضلي لتم الشفاء منذ زمن . من الضروري مراجعة جراح عظام وقد تحتاج لصورة رنين مغناطيسي حيث تبين اذا كان هناك تمزقا وهل هو كاملا ام جزئيا , العلاج قد يكون بالادوية والعلاج الطبيعي وقد تحتاج حقن في محيط الالم , العودة للرياضة تكون بشكل تدريجي وبعد احماء مناسب ويقرر بالتنسيق بين العظام والعلاج الطبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
في الغالب ان التمزق عندك كان في الوتر وليس في العضل , تمزق العضل يلتئم بشكل اسرع , على اي حال من اجل العودة لرياضتك لا بد من العمل على تأهيلك تدريجيا من خلال جلسات العلاج الطبيعي والعمل على الاحماء التدريجي ومط العضلة بعناية فائقة والحذر خلال العلاج , احيانا يكون هناك حاجة لحقن مكان التمزق لتخفيف اثر التهاب الوتر
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل أتوقف نهائيا عن ممارسة الرياضة بسبب الشد العضلي
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-03-20 08:26:30
د.أنس نجار د.أنس نجار طب عام
طب عام السعودية
لاتدع الشد العضلي او ألم العضلات أن يكون مثبطاً لك عن مارسة الرياضة خذ قسطاً من الراحة وعاود نشاطك ..
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم. انا فتاة ابلغ من العمر ١٧. لقد مارست التمارين...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-12-04 10:16:17
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
معظم الآلام التي تحدث بعد ممارسة التمارين الرياضية سببها اضراب في وظيفة العضلات، .أما اذا كان الألم يمتد من أسفل الظهر الى الساق فقد يكون نتيجة انزلاق غضروفي أسفل الظهر لذا من المفضل المعاينة الطبية لتشخيص الحالة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-12-03 12:36:05
د.سعيد عبد المجيد د.سعيد عبد المجيد جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
السبب هو أن الدورة الشهرية يصاحبها احتقان في الحوض يرجى تجنب الرياضة الشديدة أثناء الدورة
هل تريد التحدث الى طبيب:
تعرضت للاصابة بتمزق في عضلة السمانة منذ عام وقمت بالعلاج و اصبح...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-27 19:31:16
د.أيوب عبود محمد د.أيوب عبود محمد جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل العراق
عزيزي.. تحتاج الى اجراء فحص سونار لهذه العضلة ووترها او الافضل اجراء فحص الرنين المغاطيسي ان امكن ... ومن ثم يكون القرار لطريقة العلاج
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم . لاعب كرة قدم,29 عام. اخر مباراة صابني شد عضلي في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-20 14:34:37
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
هذه الحالة بحاجة الى اجراء صور رنين مغناطيسي لاسفل العمود الفقري للتأكد من عدم وجود ديسك.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم من سنتين عانيت من تمزق عضلي رافقني شهرين و الحمد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-09-19 09:58:24
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
قد يكون السبب تمزق اربطة او غضاريف , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري ويوصى لك الابتعاد مؤقتا عن الكرة والعودة تكون تدريجيا والخضوع لجلسات علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري 19 عام كنت امارس رياضة في المدرسة توقفت عند دخول الجامعه , ذاد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-01-19 09:52:53
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
الانقطاع عن الرياضة والعودة المفاجئة تسبب التقلص العضلي وتراكم حامض اللاكتيك , ينصح استخدام كمادات دافئة ومساج لطيف واخذ مرخي عضلي وشرب كمية كافية من الماء
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4