لقد زدت في الوزن بعدما كان اصبح الان كيلو غرام و رغم اني امارس الرياضة

السلام لقد زدت في الوزن بعدما كان 75 اصبح الان 95 كيلو غرام و رغم اني امارس الرياضة بشكل منتظم و امشي كثيرا .فاني اعاني من الالام في الركبة تجعلني غير قادر على الوقوف واحس ان ركبتاي ضعيفتان جدا ارجو المساعدة

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 1
2010-09-21
2010-09-26
الوزن المسموح له في طولك هو مايزيد عن المترفي طولك، وإذا افترضنا أن طولك ١٧٥ فإن الوزن المسموح به هو ٧٥ ، أي الوزن الذي يستطيع الجسم أن يتحمله بدون مشاكل، وكل ما زاد عن ذلك يزيد في الثقل على الجسم والمفاصل ويؤدي إلى اهترائها والتالي ألمها، يعني ساعد نفسك أولاً وخفف وزنك، لأن أقصى ما يستطيع الأطباء منحه هو المسكنات، أو الجراحة وعليك أن تختار.
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
التعليقات (0)
لم يتم العثور على نتائج.
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
أدوية ذات صلة
27 توصية 53194 مشاهدة

39 توصية 707 مشاهدة

27 توصية 186 مشاهدة

25 توصية 0 مشاهدة

30 توصية 0 مشاهدة