لي صديقه تعاني من تضخم عضلة الفخد الاماميه والعضله الخلفيه.علما بانها كانت تمشي كثيرا هل يمكن تصغير هذه العضلات ..؟؟ وكيف؟؟ وجزاكم الله كل خير

العمر: 31 سنة |
عدد الإجابات: 1
كما نمت العضلة بسبب الرياضة يمكن ان تضعف نتيجة عدم ممارستها وتحافظ على مستوى الاداء الطبيعي , قد يكون التضخم في الكتلة الدهنية وحينها يمكن العمل على شفط الدهون والتخلص منها
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
تعرضة لتشنج في عضلة الفخد الامامية هذه مدة طويلة ولكن مازلت اعاني...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-05-03 14:09:39
د.اسامه محمد د.اسامه محمد تغذية
تغذية مصر
اخى الفاضل يبدوا انك تعانى من تمزق متوسط الشده فى العضله الرباعيه الاماميه للفخذ وهى تحتاج الى فتره لاتقل عن 3 اسابيع راحه مع التواصل مع اخصاءئ العلاج الطبيعى لعمل جلسات يوميه او يوم بعد يوم وستزول كل هذه المعاناه باذن الله تعالى
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يمكن أن أمارس أى نوع من أنواع الرياضة ؟ هذا مع العلم بأننى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-05-01 21:59:59
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لا شيء يمنعك من التمرين وتقوية عضلات الفخذ وزيادة حجم العضلة , كبداية يمكنك السباحة والمشي لمدة شهرين ثم الهرولة بحذر وبعد مرور شهر يمكن ممارسة اي نوع رياضة دون عوائق
هل تريد التحدث الى طبيب:
اسباب الام العضلات وما علاجها.
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-05-17 12:07:35
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
اسباب الآم العضلات كثيرة جداً لكن اغلبها هو اجهاد للعضلات اما بجلوس خاطئ او وقوف خاطئ او رفع الاشياء بشكل خاطئ وهناك اسباب نتيجة الاصابات والرضوض وغيرها والعلاج حسب شدة الالم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-05-11 17:41:37
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
الام العضلات قد تحدث نتيجة جهد وتعب واداء عضلي كبير دون وجود لياقة بدنية او نقص لفيتامين د , اذا كانت هذه الالام مزمنة ومنتشرة في اكثر من مكان حول العنق وبين الكتفين واسفل الظهر ومصاحبا لها توتر وخلل نوم فالحديث عن الام العضلات المزمن وعلاجه يبدأ بالنوم بشكل كاف والابتعاد عن التوتر وممارسة الرياضة الخفيفة والسماع لما يريح الاعصاب من موسيقى وتأمل وعدم الاستماع لشكوى المحيطين بشكل مبالغ به مع ضرورة المكاشفة والمصارحة وعدم كبت العواطف الايجابي والسلبي منه
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني من تضخم في حجم عضلة الرقبة الأمامية اليمني عن اليسري ذهبت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-12-03 08:10:15
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
تصوير التراساوند او رنين مفيد جدا والافضل مراجعة طبيب غدد صماء او عظام للفحص السريري واجراء اللازم
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهو سبب وجع عضلة الفخد من الخلف
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-03-16 20:42:01
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
الفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم ولاجراء اللازم
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من الم تنميل وتوتر اوتار تبدئ من الصباع الصغير في القدم...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-02-14 13:26:42
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
بالنسبة للتنميل هو إصابة في العصب المغذي للإصبع الصغير وهذه الحالة بحاجة الى معاينة طبية وإجراء تخطيط لأعصاب الساق.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-02-12 22:09:40
د.جلال عبدالكريم العظمة د.جلال عبدالكريم العظمة الطب الطبيعى
الطب الطبيعى السعودية
حالتك بسيطة سببها أذية عصبية قديمة وجزئية ، تابع باستخدام تمارين التقوية لعضلة الفخذ الخلفية وتمديد الربلة (السمانة)....
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4