ماذا افعل انا عندى28 سنة انى بعد الولادة اشعر كأن عندى60 سنة بسبب الام فى عظامى شديدة جدا واصبح عظمى ضعيفا جدا لدرجة انا خيفة يطلع عندى هشاشة عظام من كثرة شيل بنتى وايضا وضع الرضاعة يؤدى الى انحناء ظهرى كثيرا اصبحت فقرات ظهرى ورقبتى وكتافى وزراعى يألمونى بشكل بشع جدا وكذلك ركابى اثناء ثنيها وفردها؟

عدد الإجابات: 1
سلامتك ، ولا خوف عليك، يجب فقط الاهتمام بممارسة الرياضة ولو حركات سويدية بسيطة يومياً على الأقل نصف ساعة ، ولو متفرقة، ثم الاهتمام بالتغذية المتوازنة ، خاصة وأنت ترضعين طفلك.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
عمري 22سنه قاعده فى البيت منذ اكثر من سنه بشتغل من فتره بدأ اول...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-07-08 16:18:02
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
يمكنك مراجعة جراح عظام او مركز علاج طبيعي وتأهيل , غالبا في مثل عمرك هذه الالام تظهر نتيجة الجلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر دون حراك اضافة لضعف عضلات الظهر او وجود ما يسمى بالضلع الزائد وهو عبارة عن نتوء عرضي في الفقرة العنقية السابعة يكون اطول من المعتاد
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا امرأه فى الثلاثين و عندى طفل واحد عمره سنتان و من بعد الولاده...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-05-08 19:21:14
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
قد يكون هذا الالم بسبب شد عضلي وضعف في عضلات الظهر من الضروري زيارة مركز علاج طبيعي من اجل تقييم حالتك وارشادك للتمارين المفيدة لحالتك وتخفيف الوزن في حال وجودها , السباحة مهمة لك ولغيرك في مثل هذه الشكوى
هل تريد التحدث الى طبيب:
مساء الخير .. عمرى 18 سنة وأعانى من ألم فى أعلى ظهرى وأحيانا يشتد...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-02-04 20:17:09
د.بيتر فرج د.بيتر فرج الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل البحرين
لابد من عمل أشعه علي الفقرات العنقية لتحديد السبب
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب خبير
2015-01-29 13:23:15
د.محمد صلاح قطب د.محمد صلاح قطب اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي السعودية
لا بد ان هناك مشكله في فقرات العنق أو تقلص عضلي شديد بعضلات الظهر واحيانا يكون السبب كثرة الجلوس الخاطئ
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عندى الم شديد اسفل ظهرى ومن نصف ظهرى الى الرقبة واليد اليمنة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-07 13:05:46
د.رافع عبدالقادر العرواني د.رافع عبدالقادر العرواني جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
ربما تستفيدين من صورة أشعة للعنق وأسفل الظهر فربنا تعانين من التهاب جذور الاعصاب بكل الاحوال الفحص السريري عند أخصائي العظام هو اقصر الطرق للتشخيص وسلامتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا اعاني من آلام فى ظهرى الجهة اليسرى من الاعلى مع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-01-29 15:15:53
د.محمد صلاح قطب د.محمد صلاح قطب اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي السعودية
يجب مراجعة الطبيب المختص لفحص فقرات العنق ومعرفة سبب الضغط علي اعصاب اليد وعمل الفحوصات اللازمه
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهو مرض هشاشة العظام
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-10-27 13:54:52
د.وصفي الغول د.وصفي الغول اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي الاردن
هشاشة العظام (Osteoporosis) يعني: العظام المنخورة. تؤدي الاصابة بمرض هشاشة العظام الى اضعاف العظام الى درجة تصبح فيها هشة، الى درجة ان مجرد القيام باعمال بسيطة جدا تحتاج الى اقل قدر من الضغط، كالانحناء الى الامام او رفع مكنسة كهربائية او حتى السعال، قد يسبب كسورا في العظام. يعود سبب ضعف العظام هذا، في معظم الحالات، الى النقص في مستوى الكالسيوم والفسفور، او النقص في معادن اخرى في العظام. قد تؤدي الاصابة بمرض هشاشة العظام، في الغالب، الى كسور في العظام، معظمها في عظام العمود الفقري، الحوض، الفخذين او مفصل كف اليد. وبالرغم من الاعتقاد السائد بان هذا المرض يصيب السيدات.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4