ماهو العمر الذي يتوقف عنده نمو جسم الإنسان؟ و ماهي الطرق التي تساعد على استقامة العمود الفقري وانتصاب الجسم عند السير والجلوس؟

عدد الإجابات: 1
قد يستمر النمو في العظام عند البعض حتى سن 22، ننصحك بعمل تمارين تقوية عضلات الظهرو السباحة و الوقوف ظهرا للحائط مسندا الرأس، وسط الجسم، الكعبين و الوقوف منتصبا لمدة خمس دقائق صباحا و مساءا تعمل على تحسين الهيئة و القوام.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هو افضل علاج للانزلاق الغضروفي واعوجاج العمود الفقري
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-03 21:45:05
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
اتباع النصائح الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى والقلب والضغط والعلاج الفيزيائي وذلك مع طبيب الروماتيزم
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي أهم أمراض العمود الفقري الشائعة عند الأطفال؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-11-13 20:02:06
د.وصفي الغول د.وصفي الغول اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي الاردن
Scoliosis and kyphosis. وهما انحراف زاوية العمود الفري ويكون على شكلين اما C او S ويتسبب به الجلوس بشكل خاطئ وحمل شنطة المدرسة على كتف واحد اما الثاني فهو انحناء العمود للامام وهو بسبب ثقل الوزن على الكتفين بسبب الشنطة اذا كانت ثقيلة او الجلوس على الكمبيوتر بصفة غير صحية ولساعات طويلة قد يتطور كلاهما حتى يصبح الحل هو العملية في حالة ظهور احدهما في البداية حلها العلاج الطبيعي. يتطور منهما مشاكل بالكتف والرقبة والفقرات القطنية التي قد تصل المشاكل للتنفس وكفائة الرئتين. ارجو ان تكون اجابة وافية
هل تريد التحدث الى طبيب:
متى يتوقف نمو الانسان ؟( طوله)
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-04-29 13:27:20
د.محمود ناجي د.محمود ناجي جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل مصر
في البنات عند سن 20 و الاولاد 22
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهو تكليس العمود الفقرى . وماهى اسبابه . وطرق علاجه .وماهى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-14 17:50:21
د.عدنان جاسم محمد العزاوي د.عدنان جاسم محمد العزاوي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
سوفان الفقرات مسبب التكلسات .اسبابه نتيجه العمر اسباب مهنيه يستعمل الظهر.حمال،طبيب الاسنان،ربه البيت،نتيجه مسح الارض. الوقايه والعلاج:تمارين انبساط الظهر.تلنوم سرير وساده منخفضه
هل تريد التحدث الى طبيب:
اسباب تأكل فقرات العمود الفقري و طرق علاجها
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-04-08 20:09:08
د.اسماعيل خليل د.اسماعيل خليل جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل فلسطين
التاكل عادة في الغضاريف الفاصلة بين اجسام الفقرات
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما المقصود بالتهاب العمود الفقري ومااسبابه وكيفية علاجه وهل يأتي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-08-30 15:44:41
د.علي عباس الموسوي د.علي عباس الموسوي جراحة دماغ و اعصاب و عمود فقري
جراحة دماغ و اعصاب و عمود فقري العراق
التهاب الفقرات هو نوع من انواع التهابات التي تحدث في باقي أنسجة الجسم ولكن يحدث هذا الالتهاب في جسم الفقرات اي التهاب عظام العمود الفقري ويحدث نتيجة انتقال او انتشار الالتهاب من المناطق الملتهبة القريبة كالتهابات الحوض والتهاب المجاري البولية
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4