ما معنى هشاشة العظام؟ ما هي اعراض مرض هشاشة العظام؟ ماهو العلاج وطرق الوقاية؟

العمر: 55 سنة
عدد الإجابات: 1
هشاشة العظام هو الاضطراب العظمي الذي يتسبب بضعف العظام وزيادة فرصة تعرضها للكسور بمجرد الانحناء أو القيام بأي حركات اعتيادية غير مُجهدة للعظم وتشيع الكسور المرتبطة بهشاشة العظام في الورك , المرفق والعمود الفقري عند السيدات اللواتي تزيد أعمارهم عن 50 عاماً . **تظهر علامات وأعراض الاصابة بهشاشة العظام في مراحله المتقدمة على النحو التالي : - ألم الظهر الناجم عن الكسور أو انهيار الفقرات . - اتخاذ وضعية الانحناء للجسم . - تناقص الطول بمرور الوقت . - سهولة كسور العظم . ** قد يشمل علاج هشاشة العظام عدد من الدتابير ومنها : - تغييرنمط الحياة كالنظام الغذائي وممارسة الرياضة . - العقاقير الدوائية لتعزيز القوة العظمية . - المُكملات الغذائية للكالسيوم وفيتامين ( د ) . - العقاقير الدوائية لعلاج الاضطرابات الهرمونية المرتبطة بهشاشة العظام . ** يُوصى باتباع الخطوات التالية للحفاظ على صحة العظام : - تناول المصادر الغذائية الغنية بالكالسيوم وفيتامين ( د ) الذي يتوسط عملية امتصاص الكالسيوم في الجسم . - ممارسة التمارين الرياضية بشكل دوري ومنتظم لتحفيز بطء عملية فقدان الكتلة العظمية . - الابتعاد عن التدخين وشرب الكحول
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4