مساء الخير لو سمحتم انا عمري 42 واشعر بالام قوي في عضلات اليدين والفخذين

الجنس :: أنثى |
عدد الإجابات: 2
اذا كان الألم مستمر ويسبب تعطيل في الحياة اليومية فهو بحاجة الى معاينة طبية ولكن أغلب أسباب الآلام هي تشنج في العضلات نتيجة الأعمال اليومية أو حمل شيء خاطئ أو عمل شيء لم يعتاد عليه.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
ضعف اللياقة البدنية ونقص فيتامين د قد يسبب مثل هذه اﻻﻻم
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم ورحمة الله عمري 29 سنة اعاني من الم في مفصل يدي اليمنى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-09-27 19:45:54
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
الام الركبة في مثل عمرك قد تكون بسبب ضعف عضلات الفخذ او زيادة الوزن او زيادة الجهد على المفصل من خلال الجلوس بالصلاة او التهاب لوتر , التنميل اسبابه كثيرة منها انضغاط العصب الاوسط للرسغين او انضغاط عصب المرفق ويتضح ذلك من خلال تخطيط عضلات واعصاب الاطراف العلوية لدة طبيب اعصاب , وقد يكون السبب نقص فيتامين ب12 ويكون التنميل اشمل
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا عمري 42 سنه . عندما البس الملابس الداخلية السفلى يحدث لي ألم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-05-14 17:48:12
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح استشارة اخصائي مسالك بولية , لا بد من الفحص السريري
هل تريد التحدث الى طبيب:
اشعر بالام في الركبه اليمني عند ثنيها مع ان عمري صغير واني عند...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-12-09 14:30:29
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
من المستحسن اجراء صورة رنين مغناطيسي للركبة للتأكد من سلامة المكونات الرئيسية للركبة من غضاريف وأربطة وبعدها اذا تبين سلامتها يمكن إجراء تمارين لتقوية عضلات الركبة من الأمام والخلف.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-12-08 11:02:43
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح الصلاة جالسا حتى يزول الالم والعمل على تقوية عضلات الفخذين
هل تريد التحدث الى طبيب:
ارجو منكم افادتي ببعض تمارين تقوية عضلات الظهر عمري 35 واعاني من...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-05-17 12:08:14
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
يجب عليك مراجعة مركز متخصص بالعلاج الطبيعي لاجراء الجلسات اللازمة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-05-11 17:46:20
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ابسطها واسهلها اداء هي الاستلقاء على الارض بحيث يكون الوجه للاسفل واليدين بمحاذاة الجسم ورفع العنق والجذع للاعلى والثبات بهذه الوضعية لمدة سبع الى عشر ثواني وتكرار التمرين ثلاثين مرة في الصباح ومثلها في المساء , السباحة , التمرين باستخدام كرة كبيرة
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري 42 وزني 90 طولي 180 لا أعاني من أية أمراض، أشعر فقط بألم في كتفي...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-04-21 08:37:07
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
ما تشكو منه هو ضغط زائد على العضلات بسبب ممارسة رياضة السباحه وحمل الاثقال , امراض القلب عادة لا يشعر بها الشخص في القلب وانما يمكن ان يشعر بها في الكتف الايسر ولكن اذا كان هناك مشاكل في القلب في العائله فينصح مراجعه طبيب مختص بامراض القلب للتاكد من عدم وجود اي مرض لديك.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-04-14 17:31:25
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
يوجد لديك زيادة في الوزن , الام الكتف قد تكون نتيجة التهاب اوتار مع تقلص عضلي لكن وجود الم في القلب مع الرياضة والتدريب يستدعي استشارة اخصائي قلب , ينصح عمل ايكو عضلة القلب مع تخطيط للقلب
هل تريد التحدث الى طبيب:
احس بالآم بالعضلات خلف الركبه ممتده حتى عضلات الفخذ وحين اقف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-22 02:21:18
د.مروان زمزمي د.مروان زمزمي جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل السعودية
آلام الكعب ربما تكون بسبب التهاب الغشاء المبطن للقدم، وكذلك بسبب المشي والوقوف فترات طويلة حافي القدمين على ارض صلبة مثل الرخام والسيراميك. تحتاج الى لَبْس الاحذية القاسية من القاعدة الخارجية وليِّنَة من الداخل اي تحت القدم لتمتص الوزن. كذلك عمل رياضة لإطالة عضلة الساق الخلفية. بالنسبة لآلام الركبة فربما تكون بسبب الجلوس على الارض والتربع او ثنيها لفترات طويلة وكذلك ربما تكون الآلام بسبب نمو العظام في مثل عمرك. تحتاج تقوية عضلات الفخذين وتقليل من كثرة ثني الركبة. وضع الكمادات الباردة على الركبة او القدم لتخفيف الألم عند اللزوم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4