مصاب بعرق النسا منذ 2005 وعولجت منه بالراحة والمسكنات وعملت اشعة رنين مغناطيسي وتبين ان عندي انزلاق بين الفقرتين 3-4 وذهب الالم بعد العلاج بشهر ثم عاد الآن وهو اشد الما في منطقة الظهر والرجل اليمنى نفسها , ماذا افعل ؟

يجب عليها ان تخفف من وزنها لتصبح بالحجم الطبيعي . عليها بالراحة وعدم حمل اشياء ثقيلة عمل تمارين لتخفيف من آلام الظهر مثل رفع الساقين للأعلى و وضع الركوع . اذا كانت تعاني من الالام قبل فترة طويلة ولا تعاني من خذلان و نمنمة فعليها بالماء الساخن أما اذا كانت تعاني مما سبق فعليها بالبارد لحين اختفاء الأعراض . لعلها كفارة بإذن الله ... بالشفاء

يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي , لا يوجد سائل اسود , بالصورة لاختلاف كثافة الاوتار والعظم والسائل تختلف درجة شفافية الغضاريف والسائل المحيط وهذه الصورة تخص الطبيب وليس ضروريا للمريض ان يعرف التفاصيل

ضعف اللياقة البدنية وعدم القدرة على التحمل تسبب هذا الشعور من الالم وخاصة الساقين اثر تراكم حامض اللاكتيك , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الاطراف السفلية وعضلات الظهر وعدم الانقطاع عن الرياضة وضرورة الاحماء قبل اي نوع من الرياضة

قبل العلاج الطبيعي من المستحسن التعرف على نوع الديسك لأنه قد يكون نوع هذا الديسك خارج من مكانه والعلاج الطبيعي يفاقم المشكلة، وعادة العلاج الطبيعي يعمل لحالات الديسك اذا كان الديسك لم يخرج من مكانه وإنما برز بروز فقط ولهذا يجب مراجعة صور الرنين المغناطيسي للتعرف على نوع الديسك.

تمت الاجابة على هذا السؤال , في حال الانزلاقات الغضروفية ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر , عادة العصب لا يضغط على الوتر وانما العكس , يمكن لك الراحة وعمل جلسات علاج طبيعي لتحديد عن اي اوتار تتحدثين وتحديد العلاج بناء على ذلك , الادوية متعددة وتعتمد على حالتك وتقبل جسمك لها ووجود حساسية من عدمه ,يوجد باراسيتامول , بروفين , بايروكسيكام , سيليكوكسيب , يتروكوكسيب , طبيبك يحدد نوع الدواء

اظن ان هناك سوء فهم لما قالته الطبيبة , الانزلاقات الغضروفية قد تكون ضاغطة على الاعصاب ويصاحبها الم وتنميل يمتد للعضد او الذراع او الاصابع وقد تكون فقط انزلاقات دون ضغط على الاعصاب ,يوصى بعمل جلسات علاج طبيعي, العصب لايضغط على الوتر , الوتر قد يضغط على العصب , قد يكون هناك التهاب اوتار ,هناك ادوية كثيرة قد تفيد في حالتك يقررها جراح العظام او التأهيل منها ديكلوفيناك صوديوم , يتوروكوكسيب , سيليكوكسيب وتوصف من قبل الطبيب المعالج

مادام الرنين المغناطيسي يعطي نتائج سليمة , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الظهر