هل يمكن ممارسة الرياضة بحرية أثناء علاجى الدوائى للإكتئاب ، أم أن هناك محاذير و قيود ، خاصة اعانى من خشونة فقرات الرقبة ؟! ما نوع الرياضات التى من الممكن الاستفادة منها دون ضرر ؟ هل ممكن التمارين بالاوزان الثقيلة وكمال أجسام و الجرى و ركوب الدراجة ؟

العمر: 31 سنة |
عدد الإجابات: 1
اي نوع رياضة يفيد مريض الاكتئاب ويحسن من مزاجه وخاصة السباحة والمشي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل يمكن لمرضى الديسك من الدرجة الوسطى في أسفل الظهر والموصون...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-11-21 06:16:54
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
من الافضل استشارة طبيبك والرياضه المفيده السباحه على الظهر والمشي لكن بشروط وهذا يكون مع طبيبك وطبيب العلاج الطبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
الجهة الخارجيه من مفاصل الركبه اشعر وكان هناك احتكاك دون الم وفي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-03-02 21:26:39
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
عليك مراجعة طبيب اصابات ملاعب او جراح عظام او روماتيزم
هل تريد التحدث الى طبيب:
علاج خشونة الرقبة
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2013-11-05 08:05:32
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
خشونة الرقبة من الامراض الشائعة عند كبار السن او الذين لديهم عامل وراثي، والعلاج هو العلاج الطبيعي والمسكنات واذا كان هناك ضغط على النخاع الشوكي يتم اجراء صور رنين مغناطيسي ومقارنة ما يوجد بالصور والفحص السريري وعلى ضوء ذلك يقرر العلاج اللازم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2013-10-27 19:55:10
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
خشونة الرقبة تعني خشونة في الفقرات وتشكل مناقير عظمية او جفاف في الغضاريف مما يسرع من الانزلاقات الغضروفية . افضل طريقة لمنع الخشونة هي تمارين تقوية عضلات العنق مما يحسن من تغذية الغضاريف , من الادوية يمكن استخدام كولاجين حبة يوميا , السباحة مفيدة لعضلات العنق والظهر
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا اعاني من اعوجاج في عمودي الفقري واعاني من آلام...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-10-12 06:39:01
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ميلان العمود الفقري وجراحته تعتمد على درجة الميلان , دون ثلاثين درجة لا تجرى عمليات جراحية ويبقى المريض تحت مراقبة ويمكن استفادته من العلاج الطبيعي مساج وتعديل قوام , بين الثلاثين وستين درجة يمكن اجراء العملية وخاصة اذا اتضح نوع من الخلل او الاعوجاج في الحوض او تأثر التنفس او قصر في رجل على حساب الاخرى , من الضروري المتابعة لدى جراح عمود فقري
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني من ألام شديدة في الرقبة. ما سببها و طريقة علاجها ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-11-05 16:06:32
د.محمود الحاج د.محمود الحاج اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي السعودية
يفضل مراجعة طبيب عظام او اخصائي علاج طبيعي لمعرفة السبب لان هناك اسباب عديده ممكن شد عضلي او خشونة في الفقرات او انزلاق غضروفي اوغيرها ومن الممكن ان يطلب منك عمل اشعة رنين مغناطيسي لمعرفة السبب بشكل ادق . وقومي بعمل جلسات علاج فيزيائي
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يصاب ابطال الرياضة ككمال الاجسام بالنقرس
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-04 15:58:12
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
نعم يمكن الاصابة بالنقرس بغض النظر عن طبيعة الانسان سواء كان رياضي او غير ذلك ولا علاقة له بنوع معين من الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4