التنميل يحدث من الضغط على الاعصاب اثناء الجلوس لفترات طويلة وهذه ظاهرة لا تشكل خطورة اما اذا كنت تعاني من الآم في اسفل الظهر وباقي المفاصل فيستحسن مراجعة طبيب متخصص في هذه الامور.
معظم الناس قد يشعرون بتنميل في القدمين نتيجة الجلوس على الارض لفترات طويلة , الام الركبيتين لديك قد تكون بسبب خشونة في الركبتين , زيادة وزن , ينصح عمل فحص فيتامين د وفيتامين ب12 ومراجعة مركز علاج طبيعي
يمكن مراقبة حالتك فالتنميل قد يحدث بسبب نقص فيتامين ب12 او ضعف تروية دموية او توتر او انضغاط اعصاب محيطية او بسبب انزلاقات غضروفية , اذا تكررت الحالة يمكن مراجعة اخصائي اعصاب من اجل الفحوصات المخبرية واحيانا عمل تخطيط عضلات واعصاب , يمكنك العودة لموقع الطبي - مقالة بعنوان التنميل اسباب وحلول
و عليكم السلام..
التنميل في اطراف اصابع اليدين له اسباب متعدده، منها ما هو عرضي كالاتكاء على الذراع لفترة طويلة، ومنها ما قد يكون مؤشرا لامراض تتراوح من البسيطة منها الى الخطيرة لا قدر الله.
انصحك بمراجعة الطبيب في حال تكرر حدوث التنمبل وذلك لاجراء التقببم السريري والفحوصات اللازمة لمعرفة السبب
هذه الالام التي تصفها مصدرها العنق والفقرات او من الدماغ او بسبب التوتر والاجهاد وقلة النوم او زيادة في كهربائية الدماغ , يوصى عمل صورة رنين مغناطيسي للدماغ والعنق ومراجعة اخصائي اعصاب .