هل اكل لية الخروف ينفع لخشونة العظام وهل الليه قليلة نسبة الكلسترول

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 1
2010-10-04
2014-08-07
لية الخروف تتكون من مادة دهنية تتكون من الشحميات الثلاثية والكوليستيرول. وبالنسبة لخشونة العظام والمقصود بها تآكل الغضاريف المحيطة بالعظام بسبب جفاف السائل الزلالي الموجود في المفاصل ويرطبها ويسهل حركة العظام دون احتكاك ودون ألم . واسباب ذلك مجهولة ولكن العوامل التي تساعد على حدوثها متعددة منها ما هو وراثي ، ومنها زيادة الوزن والسمنة ، وبعض العادات السيئة مثل اطالة الجلوس بطريقة خاطئة . وفي هذه الحالة يجب تجنب أكل الدهنيات الحيوانية مثل اللية . والعلاج يعتمد على المحافظة على النشاط اليومي حتى لا تضمر العضلات ، ويفضل عمل تمارين رياضية خفيفة مثل المشي لمدة نصف ساعة يوميا ، وتجنب الجلوس على هيئة القرفصاء أو التربيعة بثني الرجلين أسقل الجسم ، واستعمال أدوية مسكنة ، و الطبيب المختص هو من يقرر العلاج
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
التعليقات (0)
لم يتم العثور على نتائج.
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
موضوعات ذات صلة
الم الركبة

أدوية ذات صلة
37 توصية 1151 مشاهدة

31 توصية 0 مشاهدة

32 توصية 442 مشاهدة

42 توصية 829 مشاهدة

37 توصية 2093 مشاهدة