أريد أن أعرف هل الجلوس على الأرض مع تربيع الرجلين لفترة تقريباً ساعتين مع صعودونزول الدرج يومياللدورالاول يؤثرعلى ظهرى لأن هذايضطرنى من اجل ظروف عملى علما بانى عندى غضروف في الفقرتين الرابعة والخامسة وأيضا خشونه فى القدم اليسرى

العمر: 38 سنة
عدد الإجابات: 1
لاينصح بالجلوس في هذه الوضعية لما له من تأثير على مفصل الركبتين والتسبب باجهادهما كذلك الحالة لفقرات الظهر , ينصح عمل فحص هشاشة العظم ومراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الظهر
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
الفقرة الرابعة والخامسة كما قال الطبيب المعالج وانزلاق غضروفي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-06-20 10:47:51
د.تامر محمد عاطف غيته د.تامر محمد عاطف غيته الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل مصر
تأكد من الانزلاق بعمل رنين مغناطيسى على الفقرات القطنية...لعلاج الانزلاق يمكن تناول أدوية مسكنة (بعد الاكل) وتناول فيتامينات ب مركب (يفضل الحقن) مع عمل جلسات علاج طبيعى مستمر. يجب اتباع التعليمات المهمة للحفاظ على سلامة الظهر ك عدم الوقوف لفترات طويلة, النوم على الظهر (ليس البطن), وضع مخدة صغيرة خلف الظهر عند الجلوس لفترات طويلة, محاولة السباحة بصورة منتظمة ان أمكن مع امكانية استعمال الحزام الساند لأسفل الظهر مع مراعاة عدم لبسه أثناء النوم
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اعانى من الم فى اعلى الفخدين مع شعور بتنميل واحهاد فى القدم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2011-10-29 21:45:59
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
الانزلاق الغضروفي بين السادسة والسابعة العنقيتين يؤدي الى الام في الذراع وضعف العضلة الثلاثية في العضد اي التي تقوم بالدفع من الكوع مع تنميل في اليد ولا تعطي للاطراف السفلية لاتنميل ولا خدران الا في حالة ضغط على النخاع الشوكي , اذا كان الغضروف ضاغطا على العصب ويسبب الام شديدة مع ضعف فلا بد من العملية , ينصح مراجعة جراح اعصاب او جراح عمود فقري , بالفحص السريري اضافة للصور يمكن اخذ قرار العملية . اذا كانت الالام محتملة ولا يوجد اشارات عصبية مرضية فالعلاج الطبيعي هو الحل
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي انزلاق غضروفي بين الفقرة الرابعة والخامسة هل هناك علاج خلاف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-05-15 20:36:14
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ليس كل انزلاق غضروفي بحاجة لجراحة الا اذا صاحبه الاما قوية غير مسيطر عليها مع تنميل او خدران في القدم وضعف عضلات القدم , واحتباس للبول او عدم المقدرة على افراغ المثانة , الغالبية العظمى من الانزلاقات الغضروفية يمكن علاجها من خلال جلسات العلاج الطبيعي وأخذ مرخي عضلي ومسكن الم , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل الام اسفل الظهر الناتجة عن غضروف الفقرتين الرابعة والخامسة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-12-29 14:02:39
د.بهاء محمد جودي الحداد د.بهاء محمد جودي الحداد طب عام
أفهم من سؤالك أنها في الفقرات الرابعة و الخامسة " القطنية " وليست " الظهرية " .. لأن القطنية لا تسبب آلام في منطقة البطن إنما في الأطراف السفلية .
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندما اطوى ظهرى فىا العمل عند رفعة تصاحبى الام كبيرة كذلك الامر...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-03-12 10:43:02
د.عمار حسين عبد الجبوري د.عمار حسين عبد الجبوري الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
ممكن يكون لديك مرض في الفقرات السؤال هل تعاني من تيبس أو صعوبة حركه عند النهوض صباحاً من الفراش؟
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني من اصابة غضروف الركبة وسؤالي ماهي طريقة الجلوس بالنسبة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2018-04-17 16:57:31
د.روان طيار د.روان طيار اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي سوريا
أهلا بك ...يجب تجنب البقاء في وضعة واحدة لمدة طويلة يمكنك الجلوس على الكرسي بشكل طبيعي وبعد فترة من الجلوس مد الرجل ووضع مسند صغير اسفنجي اسفل الركبه..وكل نصف ساعه اخذ استراحة مع تغيير الوضعية القرفصاء طبعا ممنووعه
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4