هل بمكن لمريض ديسك الرقبة ممارسة الرياضة مثل الركض على الأجهزة

الجنس :: ذكر |
عدد الإجابات: 1
يعتمد ذلك على حجم الانزلاق في الغضروف ومدى تأثيره على الاطراف العلوية وقوة الالم , في غالب الحالات لا مانع من المشي والسباحة وتقوية عضلات الظهر
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل يستطيع مريض النقرس من اداء الرياضة مثل الركض
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-09-02 10:12:34
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
اذا لم يسبب الركض الما يمنع من ذلك
هل تريد التحدث الى طبيب:
بدأت بممارسة رياضة الركض ولكن عند الركض هناك آلام بالصهر بين...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-25 05:18:57
د.دانيا الطوخي د.دانيا الطوخي الطب الطبيعى
الطب الطبيعى السعودية
في الغالب هذه من ضعف العضلة و من عدم مرونة الفقرات في وسط الظهر. ركز على تمارين استطالة و بعض تمارين تقوية ال trapezius و اذا أمكن راجع طبيب الكيروبراكتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني من انزلاق غضروفي في الفقرتين الرابعة و الخامسة بدون...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-03-13 19:58:18
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
رياضة المشي جيده ومفيده لكن في هدوء للمرض وممكن تسوء الحاله خاصه فتره الالم لذا من الافضل مراجعة طبيبك المشرف على حالتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هو علاج ديسك الرقبة؟
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-01-10 21:12:54
د.مدحت محمد البقاعي د.مدحت محمد البقاعي طب عام
طب عام الاردن
هذا بتعلق بمفهوم الدسك واسبابه ونوعه ولكن مجملا يعالج بالعلاج الطبيعي والادويه التي يعينها طبيب العظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-01-10 17:16:44
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
الديسك مفهوم واسع وكبير بداية من الازاحة او الانزلاق الغضروفي البسيط الى الضاغط على الجذور العصبية , معظم الحالات تستفيد بالادوية والعلاج الطبيعي , للتفصيل يمكنك العودة لمقالة لي على الطبي بعنوان الديسك
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا هل من عوارض طرف ديسك الظهر الم في الظهر يصل الى الفخد و الى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-04-17 06:32:01
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
نعم ممكن .....وهذه ارشادات لالام اسفل الظهر اتباع نصائح طبيه في حياتك اليوميه كفية الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين مثل الوقفه العسكريه او رفع احد القدمين على مرتفع بسيط كطوبه او ما شابه ذلك. عدم الانحناء لالتقاط شئ ويتم ذلك بثني الركب عدم رفع الاشياء الثقيله الجلوس على مقعد جيد بزاويه قائمه وليس لفتره طويله والنوم الصحي على الظهر او الجنب والفرشه والوساده صلبه نوعا ما خاصه من القطن ممارسة الرياضه الطبيه عندما يسمح لك طبيبك وهي السير والسباحه على الظهر وركوب الخيل والدراجه اذا لا يوجد مانع صحي وهناك تمارين طبيه لتقوية العضلات تتلقاها من المعالج الفيزيائي
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي بداية ديسك رقبة من مدة شهر ونصف واخذت كورس علاج دوائي وطبيعي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-05-19 19:02:46
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
يمكن القول بأنه مزمن بعد ثلاثة أشهر من البداية.حتى لا يتحول لمزمن عليك العمل على تقوية عضلات العنق والابتعاد عن التوتر والإجهاد
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4