هل تمارين الكاراتيه التمطيط والقفز تزيد من عرق النسا؟ مع العلم انني مصاب به منذ عشر سنوات ولا اشعر ان هناك أي زيادة او نقصان في الالم.

العمر: 38 سنة
عدد الإجابات: 2
لايمكن ان يستمر الالم بعق النسا لمدة عشرة اعوام , بعض الحركات دون احماء كاف ومط للعضلات قد تسبب انزلاق غضروفي والتهاب بالعصب , يمكنك الاستمرار بالتمرين
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
ما دام أنك تمارس تمارين اللياقة وتمارس تمارين الكراتيه بالتدريج وبدون عنف لا أعتقد أن هناك مشكلة وإشارة حدوث مشكلة هي الألم.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اعاني من عرق النسا منذ 5 سنوات جربت كل الادوية لكن بدون نتائج فما...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-10-19 14:53:11
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
بداية لا بد من تشخيص حالتك بالعودة لجراح اعصاب من اجل الفحص السريري وقد تحتاج بعض التحاليل المخبرية وصورة رنين مغناطيسي للظهر , اظن انك تشكو من الام في الظهر ممتدة للفخذ والساق ولا تعاني منها طوال هذه المدة والا استدعى الامر للوصول الى تشخيص حالتك وعلاجها , على سبيل الاحتياط ينصح لك عدم وضع اي محفظة في الجيوب الخلفية مما قد يسبب الما او زيادته لدى من يعانون من علامات التهاب عرق النسا , يمكن الاستفادة من العلاج الطبيعي وتقوية عضللات الظهر والسباحة
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هو افضل علاج لمرض عرق النسا اذا ممكن ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-15 23:14:25
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
عليك اخبارنا ماذا اخذت كعلاج وان تعلم ان لها اثار سلبيه وان تحذر من المعده والكلى والضغط والقلب العلاجات تتفاوت نتائجها من مريض لاخر لكن الافضل ان تتبع لارشادات في الحياة اليوميه وهي والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا حامل بالشهر الثامن واصبت بمرض عرق النسا هل هو بسبب الحمل ؟...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-11 00:51:10
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
هذا انزلاق غضروفي ويضغط على العصب المدعو عصب النسا وممكن ان يزيد في الحمل وليس الحمل السبب وعلاجه الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم وممكن ان نعطي ادوية الطب البديل علما بان ادوية الالتهابات ممنوعه في نهاية الحمل وعند عدم تحمل الالم هناك حلول عند الاطباء والله هو الشافي
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم يوجد لدي الم اسفل الظهر من الجهه اليسرى ممتد الى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-14 14:34:34
د.خميس ياس د.خميس ياس الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
الام عرق النسا تؤدي الى الم في اعلى الفخذين من الخلف لطرف او طرفين مع تشنجات عضليه شديده والام توقظ المريض في الليل حسب شدة الضغط النسوي. الفحص السريري مهم
هل تريد التحدث الى طبيب:
امي تعاني الم شديد بسبب عرق النسا ماهو علاجه
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-27 20:09:32
د.أيوب عبود محمد د.أيوب عبود محمد جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل العراق
عزيزي ... ان حوالي ٩٥٪ من مرض العرق النسا علاجه تحفظي عن طريق (طبعاً بعد التأكد عن طريق الفحص من قبل الطبيب المختص): ١. الراحة التامة في الفراش ٢. السحب الجلدي للطرفين ٣. الادوية الغير الستيرويدية. ٤. بعض الادوية المرخية للعضلات. ٥. العلاج الطبيعي.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا عمري 30سنة اعاني من الام حادة اسفل الظهر وفي رجلي...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-01-28 12:39:23
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
نعم يمكنك الزواج والإنجاب.
هل تريد التحدث الى طبيب:
طبيب سفير
2015-01-27 09:48:45
د.مصعب ابو شعيرة د.مصعب ابو شعيرة جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
عرق النسا هو التهاب في العصب الوركي أو غشاؤه مما يؤدي إلى آلام في أسفل الظهر تمتد إلى الطرف السفلي في الجهة المصابة و هناك طرق متعددة للعلاج قد تكون دوائية مثل مضادات الالتهاب (anti-inflammatory drugs) و أدوية مقوية للعصب و أدوية مرخية للعضلاتو قد نلجأ أحياناً لحقن أدوية مضادة للالتهاب حول العصب الوركي و الراحة جزء مهم من العلاج للتخلص من الأعراض بشكل تام ان شاء الله أما بالنسبة للحمل و الإنجاب فإن التهاب العصب الوركي لا يمنع الحمل و الإنجاب إلا أن زيادة الوزن أثناء الحمل قد تزيد من الأعراض كل الأمنيات لكم بالصحة و السلامة د. مصعب أبو شعيرة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4