هل هناك تمرينات تساعد في امتلاء المؤخره والففخذين لمن يعانون من نحافه هذه المنطقه وما هو سبب نحافتها في رايك عند بعض النساء وسمنتها عند البعض الاخر

عدد الإجابات: 1
لسمنة المؤخرة والفخذين له علاقة بتركيبة الجسم وشكل وبنية الاهل وكذلك الوضع الهرموني , ينصح لك مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري , تمارين تقوية عضلات الفخذ الخلفية تحسن من شكل الاليا وعدم ارتخائها
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
اعاني من نحافة شديدة في الساعد طولي 1.74 ووزني 66 كيلو وجسمي رياضي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-07 12:51:52
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لا شيء يستدعي القلق , هناك تركيبة عظم دقيقة , يمكن العمل على تقوية عضلات اليد والساعد تحسن من هذا الضعف المذكور
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم .... انا شاب عمري 18 سنه و اعاني من مشكله النحافه في...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-09-22 19:39:42
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
عند البعض قد تكون ايدان نحيلتان بسبب عدم ممارسة جهد يدوي ونادرا ان تكون هناك مشاكل صحية , اذا كانت اللياقة جيدة واتحمل جيد فلا خوف من ذلك , في حال وجود ضعف واجهاد وسرعة في التعب ينصح مراجعة اخصائي قلب
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم..أعاني من فتره من الم شديد في عظمة المؤخره اليسرى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2015-05-29 10:07:14
د.سامي سلمان د.سامي سلمان الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
رغم ان وصفك عظم المؤخرة اليسرى واليمنى هو غير دقيق ويحتاج الى ان يتم الفحص للتحقق من مكان الالم بالضبط الا انني استطيع ان اخمن ان ما تعانين منه هو (مؤخرة الحائك Weaver's bottom ) وهي حالة تحص عند الاشخاص الذين يجلسون لفترات طويلة على مقاعد غير مريحة... قد تحتاجين الى وضع وسادة اكثر راحة اثناء الجلوس واخذ بعض مسكنات الالام ولكن في حالة استمرار المعاناة فقد تحتاجين الى زرق موضعي ..
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم .. لو سمحتم ماهي اسباب نحافة عظام الساقين وعضلاتها...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-06-10 05:47:26
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
قد تكون طبيعية اذا لم يصاحب ذلك الام في العضلات او العظام وقد تكون وراثية واحيانا بسبب الكساح او ضعف العظم , يمكن ان يشاهد ذلك في بعض انواع الضمور العضلي , ينصح مراجعة جراح عظام من اجل الفحص وعمل التحاليل المخبرية
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا بنت عمري 15 سنة أعاني من النحافة الشديدة خاصة في الساقين التي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-12-06 18:02:30
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح استشارة طبيب غدد صماء وسكري وتوجيه السؤال لاخصائي تغذية لوضع برنامج غذائي يناسب طولك وعمرك وطبيعة الاكل في بلدك , لا تفصيل في سؤالك عن طول او وزن
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم إخوتي الأعزاء عندي سؤال يخص أسباب التهاب المفاصل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-19 14:48:52
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
اسباب التهاب المفاصل عند النساء والرجال غالبيتها مجهوله هناك عوامل مساعدة منها الدخان. المناعه. المنطقه الجغرافيه .الوراثه . بعض الادويه .الكحول. الطقس والنواحي النفسيه . التغذيه . ....
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4