هل رفع الأثقال بأوزان خفيفة يؤثر على النمو مثلا 5 كيلو غرام

العمر: 19 سنة
عدد الإجابات: 1
لا تؤثر هذه الاوزان على النمو اذا صاحب ذلك الاحماء الكافي والرياضة بشكل سليم والوصول الى هذه الاوزان بالتدريج
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم انا شابعمري17 ونصف طولي منذ5شهور 168 والان 173 هل يمكن ان...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-08 19:06:59
د.عدنان جاسم محمد العزاوي د.عدنان جاسم محمد العزاوي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
يتوقف النمو عند عمر25 سنه .اجراء العقله يزيد في الطول الاثقال وخاصتا الدبني يوقف الطول.
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل ممارسه رفع الاثقال تؤثر على الانجاب فيما بعد ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-03 16:50:18
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لا تأثير لرفع الاثقال على الانجاب اطلاقا في حال التدريب السليم والمتوازن دون اللجوء الى حقن هرمونات مثل هرمون النمو كمنشط عضلي لزيادة الكفاءة او التيستوستيرون ,رياضة كمال الاجسام تحتاج ثقافة طبية , ولا تتم بشكل عشوائي وتحتاج لاشراف خبير رياضي مع الابتعاد عن النصائح العشوائية
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل كمال الاجسام يوثر في الطول اذا كان اقل من 18 وهل اللعب باوزان...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-08-11 13:57:51
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لا يؤثر كمال الاجسام على طول المريض مع الالتزام بالاوزان الخفيفة والاحماء الكافي وتناول كمية كافية من السوائل
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا ولد عمري 12 هل يسمح لي برفع الاثقال فقط اثقال 2كيلو سمعت في النت...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-08 09:12:12
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لاضرر من هذه الاوزان الصغيرة
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل كمال الاجسام يوثر على الطول اذا كان اقل من 18 وهل التمرين باوزان...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-08-09 08:44:26
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لا ضرر من ممارسة كمال الاجسام باوزان خفيفة في مثل عمرك شرط الالتزام بالاحماء الجيد وشرب السوائل بكمية كافية قبل وبعد التدريب والابتعاد عن المكملات الغذائية والاكتفاء بالبروتين والمحسوب بشكل صحيح وما يتناسب مع عمرك ووزنك , لا تأثير على الطول
هل تريد التحدث الى طبيب:
عمري 16 وليس طويل وامارس رفع الاثقال هل يتوقف الطول
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-06-18 02:07:15
د.رامان عمر د.رامان عمر اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي العراق
برايي الشخصي وبحسب العديد من الدراسات حمل الوزان قبل سن ال20 تسبب نقص في طول. يفضل ممارسة هذه الرياضة بعد ال20. شكرا لكم على ثقتكم . مع تمنياتي لكم بالصحة والعافية.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4