هل رياضة نط الحبل حافي القدمين يسبب في كبر القدم؟؟ مع العلم اني فتاة عمري 19 ونمرة قدمي40..هل يمكن ات تكبر قدمي اكثر؟؟

العمر: 23 سنة |
عدد الإجابات: 2
هي لا تؤثر بكبر القدم و لكن افضل بيوميكانيكيا يفضل لبس حذاء حتى يمتص الصدمات التي تكون من الارض للجسم و غيرها لا .. سلامات
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
لا علاقة لنط الحبل بزيادة نمرة القدم لاداعي للقلق
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
أمارس رياضه قفز الحبل منذ شهر او اكثر وبدأت اشعر بألم عند مشط...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-08-31 09:25:47
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
عليك مراجعة طبيب جراحة العظام للفحص السريري واجراء التحليل والتصوير اللازم
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل تمارين نط الحبل مفيده للاربطة كاحل القدم و تساعد على تقوية...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-05 12:25:05
د.محمد درزي خليف الفواعره د.محمد درزي خليف الفواعره جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
مفيدة للعضلات بشكل عام
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل تمرين نط الحبل يكبر عضلة الساق او تمارين النط بشكل عام تكبر بطة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2016-09-08 22:43:03
د.فيصل احمد حمدان د.فيصل احمد حمدان اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي الاردن
تمرين نط الحبل يقوي عضلات الساقين بشكل عام. لكن هناك تمارين تقوية مخصصة لكل عضلة على حدا تعطي نتائج افضل. من التمارين التي تقوي عضلة "بطة الساق " الوقوف على الاصابع لمدة 15 ثانية وتكرارها 10-15 مرة , ثلاث جولات يوميا بعد عدة ايام سيصبح التمرين سهل بسبب زيادة القوة العضلية ويمكنك بعدها زيادة التكرار و تقويتها بتمارين اكثر صعوبة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا اعاني من طقطقة واتفاخ في ابهام قدمي مع الم عند المشي ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-10-31 16:17:49
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
هذا الانتفاخ قد ينتج عن التهاب اثر كدمة واحتقان او بسبب زيادة حامض البوليك , وسقوطه يشير الى تأثر العصب المغذي له , ينصح مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل من اجل الفحوصات المخبرية وقد تحتاج استشارة جراح اعصاب وسلامتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
لدي الم في مشط القدم عند الإستيقاظ خصوصا مشط الجهه اليسرى من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-05-05 10:28:11
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح عمل صورة اشعة للقدم وعمل فحص وظائف الكلى ومراجعة مركز علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب:
أصبت ببداية انزلاق غضروفي بسيط في l5 s1 و اعاني من الم في قدمي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-12-26 06:40:18
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
عليك مراجعة طبيبك لقييم وضعك
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4