هل كمال الاجسام يوثر في الطول اذا كان اقل من 18 وهل اللعب باوزان خفيفة يوثر ايضا

العمر: 19 سنة
عدد الإجابات: 1
لا يؤثر كمال الاجسام على طول المريض مع الالتزام بالاوزان الخفيفة والاحماء الكافي وتناول كمية كافية من السوائل
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل كمال الاجسام يوثر على الطول اذا كان اقل من 18 وهل التمرين باوزان...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-08-09 08:44:26
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لا ضرر من ممارسة كمال الاجسام باوزان خفيفة في مثل عمرك شرط الالتزام بالاحماء الجيد وشرب السوائل بكمية كافية قبل وبعد التدريب والابتعاد عن المكملات الغذائية والاكتفاء بالبروتين والمحسوب بشكل صحيح وما يتناسب مع عمرك ووزنك , لا تأثير على الطول
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد ان اخد هرمون النمو somatropin ككورس في رياضة كمال الاجسام عمري 25...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-04-07 09:02:48
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
لا ينصح تناوله على الاطلاق كونه يسبب الشيخوخه المبكرة ويضر بالهيكل العظمي وانسجة الجسم المختلفه.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-03-31 16:50:37
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
اخذ هرمون النمو في مثل عمرك لا تأثير له على طولك حيث ان مناطق النمو قد اغلقت , يجب اخذ هذا الهرمون تحت اشراف طبي لما قد يواجهه الرياضي من مضاعفات محتملة وان كانت نادرة كالصداع , هبوط السكر وتشوش الرؤية , ينصح استشارة اخصائي غدد صماء وسكري والمتابعة لديه في الفترة الاؤلى على الاقل والانتباه للجرعة وطريقة الاعطاء
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اعرف قوة عظمة مشط اليد بعد الكسر للتجميل عليها ؟ لاني العب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-06-07 11:30:04
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
نسأل الله لك دوام الصحه والعافيه اذا انكسرت عظمة مشط اليد فهي بحاجه الى عدة شهور كي تصبح قويه, ولكن مع الاسف معرضه للكسر مرة ثانيه اذا استخدمت بطريقه خاطئه.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم عمرى 16 سنة امارس لعبة كمال الاجسام ولدى الم قوى جدا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-08-13 20:30:49
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري وقد تحتاج بعض الصور الشعاعية , اذا كان العمر 16 من المبكر بداية كمال الاجسام , في عمر 18 يمكن ذلك شريطة عدم المبالغة في التدريب والاوزان وضرورة الاحماء والتدريب تحت اشراف خبير رياضي
هل تريد التحدث الى طبيب:
كم يحتاج لاعب كمال اجسام من بروتين يوميا
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-05-28 16:16:13
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
الحاجة اليومية من البروتين للاعبي كمال الاجسام تحتسب بطرق مختلفة - حسب وزارة الغذاء تحتاج الاجسام متوسطة الوزن من 40 الى 70 غم من البروتين يوميا , قد تصل هذه الكمية الى الضعف عند لاعبي كما الاجسام من اجل بناء وترميم العضلات والمنافسة مع الاخذ بعين الاعتبار الاضرار المتوقعة لدى مرضى السكري وبديني الاجسام ومرضى الكلى , الكمية الزائدة من البروتين تتحول الى كيتون وجلوكوز وتطرح من الجسم بشكل امونيا , ينصح استشارة اخصائي الكلى وخبير التغذية لوضع برنامج لكل رياضي وحسب وزنه وطوله ونوع رياضته وحالته الصحية
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل يؤثر مرور الزمن أو لعبة كمال الأجسام على مرفق اليد المكسور...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-10-26 15:48:07
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
عادة الاعوجاج قد يخف نسبيا مع النمو , بما ان الالتئام قد تم فلا خوف من كسور نتيجة رفع الاوزان دون مبالغة في التدريب او الوزن وان يكون ذلك ضمن طاقتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4