هل لكيس الشعر اسفل الظهر له علاقة في الام الظهر . وما الحل وشكرا

لاعلاقه. التمارين الرياضيه.عدم التعرض الى اجهاد الظهر اثناء العمل

نعم، وجع الرجلين ناتج عن ضغط على العصب في الفقرات القطنية اي اسفل الظهر. يجب مراجعةالطبيب المختص لاجراء صورة اشعاعية للتاكد والعلاج

الوزن الزائد وضعف عضلات الظهر الاساس, ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر والالتزام بحمية غذائية تعتمد شرب الماء وتقليل تناول السكريات وخاصة المشروبات الغازية , استبدال العادة السرية بممارسة الرياضة

لا يوجد اي علاقة مباشرة بين خروج المني والام الظهر والركبتين ,في الاغلب ضعف عضلات الظهر والافتقار للياقة البدنية تؤدي الى هذه الالام بعد حركة متواصلة اثناء ممارسة الجنس , ينصح لك يتقوية عضلات الظهر والفخذين وزيادة لياقتك البدنية

وجه السؤال الی قسم المفاصل

هل قصدك الام اسفل الظهر؟