هل يوجد تمارين تساعد في الطول ؟ الطول ١٦٥ الوزن ٤٥ بحيث ظهري واكتافي قصيرة عل هناك تمارين لها بالنسبة لشاب ١٦ سنة

العمر: 20 سنة |
عدد الإجابات: 1
لا يوجد تمارين من اجل الطول
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
عمري 16 وطولي 144 وهذا طولي من المرحله المتوسطه هل يوجد حبوب او...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-08-03 09:49:10
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
لا توجد حبوب لتطويل العظام او اي تمارين في هذا العمر.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-07-22 19:38:57
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لا يوجد حبوب او تمارين لزيادة الطول , يجب معرفة سبب القصر . هل هو وراثي او مرضي , ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري من اجل بعض الفحوصات المخبرية وعمل صورة اشعة للركبة او الرسغ للتأكد من حالة مناطق نمو العظم هل اغلقت ام ان هناك مجالا للطول
هل تريد التحدث الى طبيب:
أنا طولي 167سم وعملي 18 هل يمكن زيادودة طولي 175سم هل هناك تمارين
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-11-24 12:14:23
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ممكن اذا لم يكتمل النمو بعد , ينصح عمل صورة اشعة للرسغ ومراجعة اخصائي غدد صماء وسكري
هل تريد التحدث الى طبيب:
هل تمارين الاستطالة تزيد طول القامة بعد البلوغ ؟ وما اعراض انحناء...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-05-21 16:14:29
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لا تعمل اطالة او استطالة العضلات على زيادة الطول , من علامات انحناء الظهر وجود تحدب , الم ,تشوه , محدودية حركة , احيانا تأثر التنفس , الاعراض تعتمد على درجة الانحناء
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا طولي واقف عند 165 وعندي 17 سنه فهل يوجد دواء او...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-07-26 12:16:49
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن

لا يوجد دواء او تمارين تزيد من الطول وبشكل عام النمو في الاطراف السفلية يتوقف عند عمر 16 سنة عن غالبية الذكور أما بالنسبة لطولك فهو ضمن الحد المقبول بالنسبة للآخرين.

نعم يوجد أناس أطول منك لكن هذا يبقى ضمن الحدود المقبولة .

هل تريد التحدث الى طبيب:
طولي 153.5 وعمري 16 سنة هل يوجد طريقة لزيادة طولي 160+ سواء بالتمارين...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-04 21:56:58
د.عدنان جاسم محمد العزاوي د.عدنان جاسم محمد العزاوي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
النمو مستمر لغايه عمر25 سنه العقله وتمارين انبساط الظهر.لايوجد غذاء خاص لزياده الطول.
هل تريد التحدث الى طبيب:
كنت أمارس تمارين فتح الحوض في البيت وبعدها بقليل اصبح اسفل ظهري...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-12-20 23:06:43
د.ياسر العمري د.ياسر العمري جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
تمزق عضلي حاد، أنتي بحاجة للراحة والمسكنات وتجنب هذه التمرينات لشهر على الأقل
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4