عمري 19 واعاني من التقوس في الساقين.ودكتور العظام نصحني بعمل العملية وانا عمري 16 لكن اهل رفضوا واصبح يصاحب وجع الركب طقطقة بشكل كبير وصوت عاالي.فهل هناك تأثيرات جانبية لعملية تقوس الساقين بعمري الحالي ؟

فيتامين د لن يحل المشكلة ازا كان هناك تقوس فعلي في الساقين .ينصح استشارة جراح عظام من اجل تقييم حالتك

حسب شدة التقوس وتاثيره على الركبتين

3 شهور.

شهرين على الاقل

الخوف من تقوس الساقين ليس جماليا وانما لما لهذا التقوس من اثر على المفصل بحيث يكون تضيق في مفصل الركبة من الجهة الداخلية او الخارجية وتسبب احتكاكا وتعري في الغضروف الذي يكسي المفصل وبالتالي الام شديدة واهتراء في المفصل والحاجة لمفصل صناعي بشكل مبكر

نعم ركوب الدراجة الهوائية الركض لمسافات طويلة( الماراتون) يساعدك لتجليس ساقيك ولكن عليك وضع كمادات ثلج على الركبتين لمدة ١٠ دقائق بعد ممارسة الرياضة

اولا يجب التأكد من وجود تقوس ويحدد ذلك جراح العظام بعد عمل صورة اشعة للركبة واحتساب زاوية التقوس وليس مجرد تهيؤ من الشخص او انتقاد له من اصحابه , بعد العملية الجراحية تعود الحالة للوضع الطبيعي , الغاية من الجراحة بالدرجة الاساسية هي منع الاحتكاك وتاكل المفصل في المستقبل والتخلص من الالم , مدة الشفاء كما تقول تعتمد على الاجراء وهل هو لجهة واحدة ام على الجهتين