السلام عليكم ..... عمري 24 سنة واعاني من انزلاق الفقرات العنقية وضغط على الاعصاب وامتداد الالم الى الكتف الايسر واليد اليسرى في بعض الاحيان ... هل من تمارين للمساعدة في تخفيف ضغط الاعصاب والتخفيف من الم الرقبة والخدر المتكرر وشكرا

العمر: 29 سنة
عدد الإجابات: 1
من النادر في مثل عمرك ان يحصل انزلاقات غضروفية عنقية وضاغطة على الاعصاب , من الضروري في هذه الحالة عمل صورة رنين مغناطيسي للتأكد من ذلك ويمكن اللجوء لتخطيط عضلات واعصاب الاطراف العلوية . الخدران والتنميل قد يحدثبسبب ضغط على العصب الاوسط او عصب المرفق . انصح بعمل تمارين تقوية عضلات الظهر وبشكل يومي لتحسين تغذية الغضاريف وعمل جلسات علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
الم الرقبة وجنب الابط واليد اليسرى
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-30 22:43:00
د.خميس ياس د.خميس ياس الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
سوفان الفقرات العنقيه واعتلال الاعصاب المحيطيه هم من اهم الاسباب. تليف الظفائر العصبيه احيانا تؤدي الى الم في الكتف والابط واليد. وجود الاضلاع الاثريه وضغطها على الاعصاب والاوعيه الدمويه تؤدي الى الام الرقبه والابط والذراع.
هل تريد التحدث الى طبيب:
عاني الم في الكتف الايسر وتنمل وخدر باليد واصابع اليد اليسرى...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-10-14 08:45:10
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
من الواضح ان تنميل اصابع اليد المرتبط بحركة العنق سببه وجود تكلسات عظمية في الفقرات ومع حركة العنق تلامس العصب او بسبب انزلاق غضروفي عنقي على اكثر من مستوى , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للعنق وقد تحتاج تخطيط اعصاب الاطراف العلوية ومراجعة جراح اعصاب وكل عام وانتم بخير
هل تريد التحدث الى طبيب:
لدي الم في الرقبة من الجهة اليسرى يمتد الى الكتف والرأس و احياناً...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2018-06-17 00:45:32
د.ماجد السرحان د.ماجد السرحان الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
السبب هو سوفان أو انزلاق الفقرات العنقية مع انضغاط جذور الاعصاب
هل تريد التحدث الى طبيب:
معلمة ومرضعة عمري 25 أعاني من ألم في أسفل ظهري الجهة اليسرى منذ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-09-19 15:54:17
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
الانزلاق اللغضروفي بين الرابعة والخامسة القطنيتين والضاغط على الكيس السحائي دون ضغط على النخاع الشوكي او الاعصاب الطرفية لايمكن ان يمتد للاعلى , التقلص العضلي المصاحب يمكن ان يزيد ويسبب شدا في الظهر ثم العنق , الخدران او التنميل الذي تذكرين قد يكون مصدره العنق , من الضروري مراجعة جراح اعصاب , جلسات العلاج الطبيعي زتقوية عضلات الظهر مفيدة لك , الادوية محدودة جدا بسبب الرضاعة
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم. اعاني من خدر مستمر في يدي اليسرى بدات بالاطراف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-12 12:10:04
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
هل عندك سكري ضغط صداع دوخه هل الالم يزيد مع الجهد والجلوس غير الصحي او استخدام الكمبيوتر تصوير الرقبه ضروري وفحص دم
هل تريد التحدث الى طبيب:
التهاب الاوتار منذ فترة ثلاثة شهور او اكثر اعاني من التهاب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-06-13 07:18:51
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ما دامت الغضاريف المنزلقة غير ضاغطة على الاعصاب وكذلك التخطيط لا يشير لذلك فالعلة والسبب بالاوتار . في حال وجود حركة كاملة في الكتف والكوع هذا يعني التهاب فقط ويمكن علاجه بالادوية والعلاج الطبيعي , في حال وجود محدودية في الكتف ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4