السلام عليكم ..... عمري 24 سنة واعاني من انزلاق الفقرات العنقية وضغط على الاعصاب وامتداد الالم الى الكتف الايسر واليد اليسرى في بعض الاحيان ... هل من تمارين للمساعدة في تخفيف ضغط الاعصاب والتخفيف من الم الرقبة والخدر المتكرر وشكرا

العمر: 29 سنة |
عدد الإجابات: 1
من النادر في مثل عمرك ان يحصل انزلاقات غضروفية عنقية وضاغطة على الاعصاب , من الضروري في هذه الحالة عمل صورة رنين مغناطيسي للتأكد من ذلك ويمكن اللجوء لتخطيط عضلات واعصاب الاطراف العلوية . الخدران والتنميل قد يحدثبسبب ضغط على العصب الاوسط او عصب المرفق . انصح بعمل تمارين تقوية عضلات الظهر وبشكل يومي لتحسين تغذية الغضاريف وعمل جلسات علاج طبيعي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم. اعاني من خدر مستمر في يدي اليسرى بدات بالاطراف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-12 12:10:04
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين
هل عندك سكري ضغط صداع دوخه هل الالم يزيد مع الجهد والجلوس غير الصحي او استخدام الكمبيوتر تصوير الرقبه ضروري وفحص دم
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا لدي مشكلة في يدي اليسرى كنت امارس عزف الجيتار اعاني من تشنج...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-02-08 12:04:07
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
العديد من الناس اثناء جلوسهم امام المكتب او الكمبيوتر او امام آلات ادوات الجيتار يقضون وقتاً طويلاً في وضع خاطئ وهذا يضع عبء على عضلات الرقبة والعضلات ما بين الكتفين وما دام ان الرنين المغناطيسي سليم وتخطيط الاعصاب سليم فأنت بحاجة الى العديد من جلسات العلاج الطبيعي وتدريبك على الوضع الصحي اثناء الجلوس.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-02-03 18:46:23
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
هل قال لا يوجد لديك مشاكل بعد الرنين المغناطيسي وتخطيط العضلات ؟؟ الالم الممتد والذي يصاحبه التنميل او الخدران سببه انضغاط عصب طرفي سواء في العنق او المرفق او الرسغ , وقد يكون التهاب اوتار مع انضغاط احد الاعصاب , ينصح مراجعة جراح اعصاب
هل تريد التحدث الى طبيب:
التهاب الاوتار منذ فترة ثلاثة شهور او اكثر اعاني من التهاب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-06-13 07:18:51
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ما دامت الغضاريف المنزلقة غير ضاغطة على الاعصاب وكذلك التخطيط لا يشير لذلك فالعلة والسبب بالاوتار . في حال وجود حركة كاملة في الكتف والكوع هذا يعني التهاب فقط ويمكن علاجه بالادوية والعلاج الطبيعي , في حال وجود محدودية في الكتف ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي
هل تريد التحدث الى طبيب:
مرحبا انا فتاة غير متزوجة عمري ٢٩ اعاني من الم بالذراع اليسرى من...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-07-31 16:46:30
د.محمد السيد د.محمد السيد جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
يجب ان تراجعي طبيب مختص في العمود الفقري والعظام ، قد يكون منشا الالم ديسك في الرقبة فاعراضك متماشية معه
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا عمري ٢٤سنه ولدي انزلاق في الفقرات العنقية ٦و٥ هل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-08-14 12:29:35
د.مازن اسعد العسيلي د.مازن اسعد العسيلي الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل فلسطين

ممكن لكن يفضل ان يجيب طبيبك على هذا  وذلك حسب الفحص السريري وغيره 

هل تريد التحدث الى طبيب:
وما هو سبب انزلاق الفقرات العنقية
عدد الإجابات: 3 |
إقرا التفاصيل

2015-12-09 17:16:13
د.ياسر العمري د.ياسر العمري جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
الأسباب كثيرة أهمها التقدم في العمر وكثرة الضغط على العمود الفقري أثناء العمل
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-12-09 17:16:03
د.ياسر العمري د.ياسر العمري جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
الأسباب كثيرة أهمها التقدم في العمر وكثرة الضغط على العمود الفقري أثناء العمل
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-12-09 17:15:58
د.ياسر العمري د.ياسر العمري جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
الأسباب كثيرة أهمها التقدم في العمر وكثرة الضغط على العمود الفقري أثناء العمل
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4