يوجد الم بالكتف الايمن اثار تمزق بالاربطة منذ عام وحتى الان يوجد الم بالرغم من العلاج علما بانني امارس رياضة كمال الاجسام واريد العودة مرة اخرى امارس تدريباتي فما هو الحل ؟

العمر: 42 سنة
عدد الإجابات: 2
قد يكون التمزق الذي حصل جزئيا او كاملا ويحدده حركة الكتف بالفحص السريري او من خلال صورة رنين مغناطيسي للكتف , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي والعودة للتمرين مشروطة باختفاء الالم والاحماء التدريجي ومن خلال التمارين ومن ثم الاوزان الخفيفة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عزيزي حلمي هل توقفت عن ممارسة كمال الأجسام ام ما زلت مستمر ؟ اذا كنت متوقف , ما هيا الفترة التي توقفت فيها ؟ هل استخدمت ادوية سابقاً ؟ وهل تعاني من امراض اخرى؟ لا سمح الله تمنياتي لك بالشفاء العاجل بإذن الله
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
عندي تمزق في علضلات الساعد الايمن والايسر..لاني امارس رياضة كمال...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-11-18 20:31:25
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
تمت الاجابة على هذا السؤال بانك تعاني من التهاب اوتار وبضرورة الاستراحة وعمل جلسات علاج طبيعي وعدم العودة للتمرين قبل زوال الالم
هل تريد التحدث الى طبيب:
كتفي الأيمن يوجد فيه الم ولكن من أقوم بحركه بحيث يطق الكتف يذهب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-24 14:25:51
د.خميس ياس د.خميس ياس الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
يحتاج مفصل الكتف للفحص السريري لتقييم الحاله جيدا. بعض تمزقات الاوتار او العضلات حول الكتف تحتاج للحقن الموضعي.
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من طقطقة في المفصل الكتف الأيمن مع العلم اني تعرضت إلى خلع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب فعال
2013-11-28 14:15:40
د.نهلا حامد د.نهلا حامد علاج طبيعي
علاج طبيعي السعودية
خلع الكتف قد يصاحبه تمزقات بسيطة بالاربطة المحيطة لذلك تحتاج الى التركيز على تقوية عضلات الكتف الأمامية والخلفية على حد سواء .. لتثبيت المفصل و منع الاحتكاك ..
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من الم بالكتف تمزق اربطة كيف اعالجه
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-08-21 11:51:04
د.فريح عوده ابوحسان د.فريح عوده ابوحسان جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل الاردن
الأربطه في الكتف كثيرة جدا ويعتمد العلاج على الأربطه المصابه هناك اربطه بحاجه الى عمليه جراحيه وبعض الأربطه بحاجه الى اجراء علاج طبيعي.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-07-06 16:36:21
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
العلاج يعتمد على درجة التمزق ومدة الاصابة , اذا كانت الحركة في الكتف كاملة ينصح بجلسات علاج طبيعي مع اخذ مضاد الم التهاب ومسكن الم , في حال وجود محدودية حركة في الكتف ينصح مراجعة جراح العظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا امارس رياضة كمال الاجسام منذ 6اشهر والان عندي الم في الساعد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-11-08 13:45:27
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
نعم هو كذلك , ينصح عدم اجهاد العضلات والاحماء الكافي واطالة العضلات
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي الم منذ شهر في اسفل الظهر علما بانني امارس رياضة كمال...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-11-04 11:37:21
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
نتيجة حمل اوزان ثقيلة قد يحصل تمزق في الديسك او ازاحة به , مادام الالم موضعي فقط ولا يعطي للاطراف السفلية يمكن الاكتفاء بالعلاج الطبيعي واخذ مسكن الم ومرخي عضلي ومراقبة الوضع
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4