عمري٢٢ سنه واريد تناول حبوب زيت كبد الحوت لوجود فيتامين د هل يضرني تناوله ام لا؟! وكم حبة في اليوم؟!

العمر: 27 سنة |
عدد الإجابات: 1
لا مانع من تناول هذه الحبوب مرة يوميا , من اجل تعويض نقص فيتامين د يفضل اخذ حبوب هذا الفيتامين والعيار يعتمد على درجة نقصه اضافة لتعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة وممارسة الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل صحيح لا ينفع تناول حبوب الكالسيوم مع قطرات فيتامين د بنفس...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2016-06-17 15:30:28
د.رامان عمر د.رامان عمر اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي العراق
كلام خالي من الصحة عل ىالعكس تماما تناول فيتامين د والفوسفو مع الكالسيوم بيزيد من تثبيت الكالسيوم على العظام. شكرا لكم على ثقتكم بنا. اتمنى لكم دوام الصحة والعافية.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم كان عندي نقص فيتامين د 20 والآن بهد 3 شهور من تناول...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-16 22:10:07
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
افضل تناول فيتامين د. عيار خمسي الف وحدة دولية مرة اسبوعيا لمدة ثلاثة اشهر ومن ثم مرة شهريا او من خﻻل الحقن 300000 او 400000 وحدة مرة كل ستة أشهر مع ضرورة ممارسة الرياضة وتعريض الجسم ﻻشعة الشمس المباشرة صباحا او في المساء
هل تريد التحدث الى طبيب:
فحصت فيتامين د طلع مستواه 18 الدكتور فقط اعطاني اوميجا 3 حبة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-05-22 17:03:33
د.جمعة عرب د.جمعة عرب باطنية
باطنية سلطنة عمان
ضروري جدا تاخد فيتامين D الجرعة 10000حبة يوميا او50000 حبة اسبوعيا لمدة 8..الى 10 اسابيع
هل تريد التحدث الى طبيب:
تحليل فتامن د ٢١ ماهي الحبوب المناسبة لي وكم تحتوي سمك الحوت من د...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-05-09 18:23:09
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح مراجعة جراح عظام لتقييم حالة التقوس في الساقين , نقص فيتامين د حالة شائعة في المنطقة العربية وقد يكون السبب لعدم التعرض بشكل كاف لاشعة الشمس المباشرة وعدم ممارسة الرياضة والنظام الغذائي الذي يعتمد بشكل ضعيف على الالبان والاجبان والاسماك , فيتامين د متوفر باشكال متعددة منه الحبوب والحقن والجرعة من 1000 مغم الى 400000 وتوزع الجرعة حسب الحاجة , يوصى عمل فحص وظائف الغدة الدرقية
هل تريد التحدث الى طبيب:
لدي نقص فيتامين د واستخدم علاج حبة كل اسبوع لمدة ثلاث شهور، ماهي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-11-12 13:33:45
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
بعد الانتهاء من الحبة الاسبوعية من فيتامين د يمكن التحول لمرة في الشهر مع ضمان تعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة صباحا او في المساء مع ضرورة تناول الاجبان والاسماك وممارسة الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من نقص فيتامين د طلعت النسبة عندي 11 أعطاني الدكتور حبوب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2017-10-03 23:38:37
د.رامان عمر د.رامان عمر اخصائي علاج طبيعي
اخصائي علاج طبيعي العراق
الجرعة طبيعية لان النقص شديد
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4