عمري ٣٣ اعاني من الام اسفل الضهر الجهة اليسرى منذ اكثر من ٥ سنين لكن بعد الانتقال للعيش في السويد وبرودة الجو زاد الالم واصبح لا يطاق وقد نزل الالم الى قدمي اليسرى الى كف رجلي ومللت من الاطباء ارجو النصيحة

العمر: 37 سنة
عدد الإجابات: 1
اظن ان السبب قلة الرياضة وعدم التعرض لاشعة الشمس المباشرة بشكل كاف , ينصح عمل فحص فيتامين د والعمل على تقوية عضلات ظهرك والسباحة , ونزع اية محفظة من الجيب الخلفي لما تسببه من ضغط على العصب الوركي , اذا كانت الحالة مصاحبة لتنميل او خدران يوصى بعمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية ومراجعة جراح اعصاب
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
لدي الم في ضهري بعد حمل وزن ثقيل وبعد فترة زال الالم من ضهري ونزل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-10-20 13:59:13
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية ومراجعة جراح عظام
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من الم من تحت الركبه الى كف رجلي ويزداد عندما اقضي اعمالي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-22 03:04:56
د.مروان زمزمي د.مروان زمزمي جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل السعودية
آلام الكعب ربما تكون بسبب التهاب الغشاء المبطن للقدم، وكذلك بسبب المشي والوقوف فترات طويلة حافي القدمين على ارض صلبة مثل الرخام والسيراميك. تحتاج الى لَبْس الاحذية القاسية من القاعدة الخارجية وليِّنَة من الداخل اي تحت القدم لتمتص الوزن. كذلك عمل رياضة لإطالة عضلة الساق الخلفية. بالنسبة لآلام الركبة فربما تكون بسبب الجلوس على الارض والتربع او ثنيها لفترات طويلة وكذلك ربما تكون الآلام بسبب نمو العظام في مثل عمرك. تحتاج تقوية عضلات الفخذين وتقليل من كثرة ثني الركبة. وضع الكمادات الباردة على الركبة او القدم لتخفيف الألم عند اللزوم.
هل تريد التحدث الى طبيب:
احس بالم في قدمي اليسرى منذ عدة شهور هل من الضروري زيارة الطبيب ؟
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-12-12 10:47:29
د.ماجد السرحان د.ماجد السرحان الروماتيزم والمفاصل
الروماتيزم والمفاصل العراق
تحتاج لزيارة الطبيب لتشخيص الحالة لطول فترتها
هل تريد التحدث الى طبيب:
مند بداية حقن ب12 اصبحت اعاني من الم شديد في رجلي اليمنى واليسرى ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-07-14 16:22:01
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
لا علاقة للحقن بالفيتامين المذكور مع ما تشكو منه من الام , وخاصة انك تشكو من الام شديدة وفي الجهتين , ينصح مراجعة جراح اعصاب
هل تريد التحدث الى طبيب:
احس بألم شديد في كف الارجل من الأسفل مستمر كان بعد النهوض من النوم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب خبير
2015-04-04 16:04:53
د.معن قطان د.معن قطان علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ
علاج اﻟﻡ ﻣﺯﻣﻥ السعودية
سلامات الأسباب كثيرة منها خشونة مفاصل او مشكلة اعصاب او التهاب أربطة ويجب مراجعة الطبيب للتأكد وصرف العلاج المناسب
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من آلام اسفل الضهر ! هل هدا بسبب الجلوس لوقت طويل امام...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-09-08 22:45:44
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
ينصح عدم الجلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر والعمل على تقوية عضلات الظهر , يوصى مراجعة جراح عمود فقري لتقييم وضع الظهر من حيث وجود ميلان او عدم ثبات
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-09-07 22:05:45
د.ربيع روحي صالح د.ربيع روحي صالح الطب الطبيعى
الطب الطبيعى الاردن
في الغالب هذا الالم نتيجة تقلص عضلي بسبب ضعف عضلات الظهر , ينصح عدم الجلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر , من الضروري العمل على تقوية عضلات الظهر والسباحة
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4