اعاني من ارتفاع الدهون الثلاثية بنسبة 498 مع العلم اني ادخن بنسبة عادية ووزني 90 وطولي 163 فما هي نصيحتكم لعلاجها وجزاكم الله خير

العمر: 38 سنة
عدد الإجابات: 1
ننصح بمعاودة طبيبك للتحقق من نوع السمنة وسببها ومن ثم علاجها
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ما هو علاج ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية في الدم حيث اني اكتشفت...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2012-08-02 14:55:03
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
ينبغي الإهتمام بالفواكه والخضار الطازجة، والخطوة الأكثر أهمية هي تخفيض استهلاك الكحول، والدُهْن، والكربوهيدرات خاصة الرز، ووممارسة التمارين الهَوَائِيٌّة، أي تمارين أو جهد متوسط المستوى كالمشي مثلاً لمدة 30 دقيقة على الأقل خمسة مرات في الأسبوع. وتخفيض الوزن، للوصول إلى الوزن المثالي من خلال تقليل السعرات الحرارية التي يتم الحصول عليها من الدهون والكربوهيدرات والكحول. ضبط مرض السكري إن كان موجوداُ، أو أي مرض آخر خاص المتعلقة بالغدد الصماء. تجنب التدخين وعدم الإفراط في تناول المواد التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة تجنب الجوع لفترة طويلة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
2012-07-10 15:30:11
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
ينبغي الإهتمام بالفواكه والخضار الطازجة، والخطوة الأكثر أهمية هي تخفيض استهلاك الكحول، والدُهْن، والكربوهيدرات خاصة الرز، ووممارسة التمارين الهَوَائِيٌّة، أي تمارين أو جهد متوسط المستوى كالمشي مثلاً لمدة 30 دقيقة على الأقل خمسة مرات في الأسبوع. وتخفيض الوزن، للوصول إلى الوزن المثالي من خلال تقليل السعرات الحرارية التي يتم الحصول عليها من الدهون والكربوهيدرات والكحول. ضبط مرض السكري إن كان موجوداُ، أو أي مرض آخر خاص المتعلقة بالغدد الصماء. تجنب التدخين وعدم الإفراط في تناول المواد التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة تجنب الجوع لفترة طويلة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم.. عملت تحاليل دوريه وطلع ارتفاع في الدهون الثلاثية...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-04 11:42:26
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
لا يستوجب علاج دوائي، بل حمية غذائية يحددها طبيبك وفقا لعوامل الاختطار التي يجدها عندك
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماهو افضل علاج او غداء ارتفاع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-28 15:30:09
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
العلاج لا يوصف وفق التحاليل المخبرية بل وفق الحالة المريضية ومعطياتها السريرية والتاريخ المرضي والحالة الوظيفية للأعضاء
هل تريد التحدث الى طبيب:
علاج ارتفاع الدهون الثلاثية
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-17 13:29:26
د.وليد احمد صوالحه د.وليد احمد صوالحه القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية الاردن
عدة ادويه مثل جيمفوبروزيل Lopid 600mg ولاكن بعد التاكد من انه غير ناتج عن السكري و بعد تخفيف الوزن و الرياضه بشكل دوري بعد استشارة الطبيب ونتائج الفحوصات.
هل تريد التحدث الى طبيب:
اسباب ارتفاع الدهون الثلاثية
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-08-21 15:11:07
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
كثيرة منها وراثة وخلل في النمط الغذائي وقلة الحركة وأمراض مختلفة كالسكري والسمنة والتدخين
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي المأكولات التي تقلل نسبه الدهون في الدم وما هي المأكولات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-11 17:37:27
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
يمكنك أكل ما تشاء مع تجنب اللحوم الحمراء خاصة التي في الأحشاء والرأس والأهم من كل هذا الالتزام بكم مناسب من السعرات الحريرية بحيث لا تزيد عن احتياجاتك المحددة من قبل طبيبك المعالج وتوزيعها بشكل مناسب على نوعية الغذاء في وجباتك وتجنب الجوع أي ينبغي أن لا يزيد الفاصل بين الوجبات عن ثلاث ساعات والأعتماد بشكل رئيسي على الخضار والفواكه الطازجة وتجنب العصائر والإكثار من الماء، عدا عن مزاولة الرياضة يشكل يومي
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4