الأغذية التي تخفض LDL

العمر: 61 سنة
عدد الإجابات: 2
لا يوجد غذاء محدد يقلله وإن كان البصل والتوم له تأثير جيد إلا أن الأساس يكون في الحمية القائمة على تكنب الإفراط في تناول النشويات والتوقف عن تناول الدهون التي من أصل حيواني وكذلك المقالي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
ينصح بتناول الخضروات والفواكه وادخالها في الوجبة الرئيسية والابتعاد عن المطاعم والوجبات السريعة والمقالي اللحوم الحمراء وننصحك بممارسة الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4