انا تعرضت لضغط نفسي وتوتر نتيجة الامتحانات وحاليا اشعر بتعب وخفقان بالقلب اطلب شئ بهدئ مع حتي انتهاء الامتحانات

العمر: 34 سنة
عدد الإجابات: 1
لا ننصح باستخدام أي دواء، وفقط ممارسة بعض التمارين والنشاطات الجسدية كاف لكي يساعدك على التخلص من هذا القلق، والأعراض المرافقة له، خاصة إذا ما كانت رياضة جماعية أو إذا ما قمت بنشاطات اجتماعية مختلفة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4