السلام عليكم.عندي نسبة الكروسترول قي الدم 156هل هي نسبة عالية.وكيف يمكن تخقيض نسبة الكروستول..وماهي الأطعمة التي يجب تجنبها.وشكرا

العمر: 48 سنة
عدد الإجابات: 1
اخي الفاضل نسبة الكولسترول الطبيعي في الدم هو <200 ملغ / دل لذا فهي ليست عاليه ممارسه الرياضه وتقليل الوزن ووقف التدخين زيادة الكربوهيدرات المركبه والألياف. الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة مثل الفواكه والخضروات والمكسرات زيت الزيتون و الاسماك مثل السلمون والسردين
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
هل الحليب قليل الدسم يزيد من نسبة الكروسترول علمآ بأن نسبته لدي 298...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-07-22 08:22:46
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
أي مادة غذائية تؤثر على نسب الكوليستيرول وفقا للكميات المستخدمة فتناول الواد القليلة الدسم بكميا قليلية مع تجنب الافراط في تناول المواد الأخرى للحد من السعرات الحرارية ، ومستوى الكوليستيرول ينبغي أن يكون دون 200 ملغ
هل تريد التحدث الى طبيب:
حللت دم قبل شهر واكتشفت انو يوجد لدي ارتفاع بالكروستول ٢٦٠...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-01-25 15:35:09
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
منه ما هو وراثي ومنه ما هو مكتسب وتحديد نوعه يتم عند التشخيص وبعد تحديد نمطه
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-01-25 15:31:34
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
يمكن أن يكون وراثي لكن هناك أيضا عوامل أخرى مهمة كالتدخين وقلة الحركة وطبيعة الغذاء وبعض الأمراض المزمنة وغير ذلك ، فلكل حالة خصوصية سببية ونمطية يحددها الطبيب عند التشخيص
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا عندي تضيق بالصمام واتناول الوافارين ما هي...
عدد الإجابات: 7 |
إقرا التفاصيل

2015-11-27 17:27:05
د.أحمد العلي د.أحمد العلي باطنية
باطنية سوريا
بالنسبة للصمام حمية عن الملح وبالنسبة للوارفارين ليس هناك أهمية للطعام ولكن يجب الانتباه لنسبة التمييع في حال تناول الصادات الحيوية
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-11-27 17:26:49
د.أحمد العلي د.أحمد العلي باطنية
باطنية سوريا
بالنسبة للصمام حمية عن الملح وبالنسبة للوارفارين ليس هناك أهمية للطعام ولكن يجب الانتباه لنسبة التمييع في حال تناول الصادات الحيوية
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-11-27 17:26:28
د.أحمد العلي د.أحمد العلي باطنية
باطنية سوريا
بالنسبة للصمام حمية عن الملح وبالنسبة للوارفارين ليس هناك أهمية للطعام ولكن يجب الانتباه لنسبة التمييع في حال تناول الصادات الحيوية
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-11-27 17:26:19
د.أحمد العلي د.أحمد العلي باطنية
باطنية سوريا
بالنسبة للصمام حمية عن الملح وبالنسبة للوارفارين ليس هناك أهمية للطعام ولكن يجب الانتباه لنسبة التمييع في حال تناول الصادات الحيوية
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-11-27 17:26:16
د.أحمد العلي د.أحمد العلي باطنية
باطنية سوريا
بالنسبة للصمام حمية عن الملح وبالنسبة للوارفارين ليس هناك أهمية للطعام ولكن يجب الانتباه لنسبة التمييع في حال تناول الصادات الحيوية
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-11-27 17:26:11
د.أحمد العلي د.أحمد العلي باطنية
باطنية سوريا
بالنسبة للصمام حمية عن الملح وبالنسبة للوارفارين ليس هناك أهمية للطعام ولكن يجب الانتباه لنسبة التمييع في حال تناول الصادات الحيوية
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-11-27 17:25:21
د.أحمد العلي د.أحمد العلي باطنية
باطنية سوريا
بالنسبة للصمام حمية عن الملح وبالنسبة للوارفارين ليس هناك أهمية للطعام ولكن يجب الانتباه لنسبة التمييع في حال تناول الصادات الحيوية
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم ، أريد معرفة الاطعمه المناسبه لمرضى ضغط الدم والجلطه...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-09-29 10:28:49
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
بالنسبة للضغط فقط الاتمام بتجنب الملح في الطعام، لكن من كلامك يتضح أن هناك مشكلة كلوية تستوجب الحمية التي يخصصها أخصائي الكلى المتابع لحالتك كونه مطلع على تفاصيل حالتك
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هي المأكولات التي تقلل نسبه الدهون في الدم وما هي المأكولات...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-11 17:37:27
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
يمكنك أكل ما تشاء مع تجنب اللحوم الحمراء خاصة التي في الأحشاء والرأس والأهم من كل هذا الالتزام بكم مناسب من السعرات الحريرية بحيث لا تزيد عن احتياجاتك المحددة من قبل طبيبك المعالج وتوزيعها بشكل مناسب على نوعية الغذاء في وجباتك وتجنب الجوع أي ينبغي أن لا يزيد الفاصل بين الوجبات عن ثلاث ساعات والأعتماد بشكل رئيسي على الخضار والفواكه الطازجة وتجنب العصائر والإكثار من الماء، عدا عن مزاولة الرياضة يشكل يومي
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماهي اﻻطعمه التي ترفع نسبة الكلسترول
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-02-03 17:17:49
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
كافة أنواع الأطعمة إذا ما تم تناولها بإفراط يمكن أن تتحول إلى دهون وتخزن كشحوم في الأنسجة المختلفة وترفع نسبه في الدم
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4