كيف تخلص من الكروستول في الدم

عدد الإجابات: 1
اخي الفاضل نسبة الكولسترول الطبيعي في الدم هو <200 ملغ / دل وعليك ب ممارسه الرياضه وتقليل الوزن ووقف التدخين زيادة الكربوهيدرات المركبه والألياف. الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة مثل الفواكه والخضروات والمكسرات زيت الزيتون و الاسماك مثل السلمون والسردين
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
السلام عليكم.عندي نسبة الكروسترول قي الدم 156هل هي نسبة عالية.وكيف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-11 12:16:04
د.هاني محمد عبد النظير عمار د.هاني محمد عبد النظير عمار القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية السعودية
اخي الفاضل نسبة الكولسترول الطبيعي في الدم هو <200 ملغ / دل لذا فهي ليست عاليه ممارسه الرياضه وتقليل الوزن ووقف التدخين زيادة الكربوهيدرات المركبه والألياف. الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة مثل الفواكه والخضروات والمكسرات زيت الزيتون و الاسماك مثل السلمون والسردين
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف اتخلص من ضغط الدم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-03-15 18:45:01
د.عمرو الكرمي د.عمرو الكرمي القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية الاردن
اتباع نظام غذائي صحي و تنزيل الوزن مع رياضة يومية و الانتظام بتناول الأدوية
هل تريد التحدث الى طبيب:
يادكتور دلوقتى الكروستول دى نسبتة من 0الى 200 214 نسبة عاليا والسن 40...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-31 12:22:38
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
لم تذكر تاريخك الصحي، مع ذلك لا داعي للقلق، وان كنت تقصد اجمالي الكوليستيرول فهو مرتفع قليلا لكن ينبغي معرفة النمط الشحمي بشكل تفصيلي للتحقق من نوع الاضراب وسببه
هل تريد التحدث الى طبيب:
حللت دم قبل شهر واكتشفت انو يوجد لدي ارتفاع بالكروستول ٢٦٠...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2016-01-25 15:35:09
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
منه ما هو وراثي ومنه ما هو مكتسب وتحديد نوعه يتم عند التشخيص وبعد تحديد نمطه
هل تريد التحدث الى طبيب:
2016-01-25 15:31:34
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
يمكن أن يكون وراثي لكن هناك أيضا عوامل أخرى مهمة كالتدخين وقلة الحركة وطبيعة الغذاء وبعض الأمراض المزمنة وغير ذلك ، فلكل حالة خصوصية سببية ونمطية يحددها الطبيب عند التشخيص
هل تريد التحدث الى طبيب:
عندي دهنيات بنسبة ٣٢٥ في تحليل الدم كيف ساتخلص منها بدون ادوية مع...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-11 19:39:07
د.أحمد العلي د.أحمد العلي باطنية
باطنية سوريا
حمية عن الدهون الحيوانية مع الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف يتم تخفيض الكولسترول في الدم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-28 12:23:25
د.ممدوح حسين سبحي د.ممدوح حسين سبحي القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية السعودية
مبدئيا بتغيير نمط الحياة في الحمية عن الأطعمة الدهنية كتناول مشتقات الألبان الخالية من الدهن والابتعاد عن اللحوم الحمراء وتناول اللحوم البيضاء كالدجاج من دون جلد والأسماك والإكثار من الفواكه والخضروات وعدم الطبخ بالزيوت الحيوانية المشبعة بل بالزيوت النباتية الغير مشبعة كزيت الزيتون والسمسم ودوار الشمس وممارسة الرياضة المنتظمة ولاقلاع عن التدخين وهذا كفيل بتخفيض الكوليسترول من دون علاج وفي حال فشل تغيير نمط الحياة يستخدم العلاج الطبي في النهاية
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4