كيف ممكن خفض نسبة الدهون في الجسم ؟!! من 55 الى 33

العمر: 18 سنة
عدد الإجابات: 1
اتبعى طبيب متخصص فى السمنة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
ماهي الاطعمه في الوجبات الثﻻثه التي تساعد على خفض نسبة الدهون...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-10-04 06:49:05
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
كل الأغذية ممكن أن تؤثر على مستوى الدهون، فأي فائض عنن حاجة الجسم من السعرات الحرارية سيحوله الجسم إلى دهون، طبعا الدهن الحيواني بأنواعه هو الأكثر محتوى ولكن أيضا الإفراط في تناول الكاربوهيدرات والسكريات يقود إلى نفس النتيجة
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف يتم جعل الدهون العالية الكثافة والمنخفضة الكثافة متوازنة في...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2012-12-16 05:17:36
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
هذا ممكن من خلال التوقف عن التدخين وممارسة الرياضة والحمية الغذائب التي تتضمن عدم تناول الدهون خاصة التي من أصل حيواني واستبدالها باللحوم البيضاء خاصة السمك, وتجنب فترات طويلة من الجوع أي بتوزيع الغذاء اليومي إلى خمسة أو ستتة وجبات قليلية والاعتماد على الطازج منها خاصة الفواكه والخضار, مع ضبط صحيح لأي مرض آخر قد يكون موجوداً لديك خاصة السكري واضطراب الشحميات delete active deactivate
هل تريد التحدث الى طبيب:
2012-12-13 14:44:29
طاقم الطبي طاقم الطبي
هذا ممكن من خلال التوقف عن التدخين وممارسة الرياضة والحمية الغذائب التي تتضمن تناول الدهون خاصة التي من أصل حيواني واستبدالها باللحوم البيضاء خاصة السمك, وتجنب فترات طويلة من الجوع أي بتوزيع الغذاء الايومي إلى خمسة أو ستتة وجبات قليلية والاعتماد على الطازج منها خاصة الفواكه والخضار, مع ضبط صحيح لأي مرض آخر قد يكون موجوداً لديك
ماهي الادوية لتنزيل نسبة الدهون بالدم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-14 19:30:56
د.هاني محمد عبد النظير عمار د.هاني محمد عبد النظير عمار القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية السعودية
علاج نسبة الدهون الزائده تحتاج الي عده وسائل منها نظام غذائي صحي وممارسة الرياضه ومنع التدخين وتحديد الاختطار المسببه له وتحديد نوع الدهون المرتفعه حسب تحليل نسبه الدهون ولكل نوع دواء لتخفيض نسبته
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ارجو توضيح اكثر للاجابة على...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-09 22:03:49
د.هاني محمد عبد النظير عمار د.هاني محمد عبد النظير عمار القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية السعودية
ان الكلستيرول ضروري لبناء و صيانة أجزاء من خلايا الانسان مثل الغشاء الخارجي للخلية. و لانتاج هرمونات متنوعة في الجسم الدهون الثلاثية مهمة لحفظ الطاقة للأنسجة و لجعلها قادرة على العمل. و لكن المشكلة اذا ارتفعت . بالنسبة لارتفاع الكولستيرول و الدهون الثلاثية فهناك أدوية يصفها لك طبيبك بعد اجراء فحص شامل بالإضافة الى اعتماد نظام غذائي بخصوص الكولستيرول و هو الاكل 6 مرات يوميا بكميات صغيرة و اعتماد نظام ممارسة الرياضة بخصوص الدهون الثلاثية حتى ولو رياضة المشي لغير القادرين
هل تريد التحدث الى طبيب:
ماسبب الهبات الساخنة علما ان المريضةعمرها 55 ولديه ارتفاع بالضغط...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

طبيب سفير
2018-04-02 14:52:47
د.سامر الهاشمي د.سامر الهاشمي القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية سوريا
الهبات الساخنة تترافق عادة مع انقطاع الطمث بسبب التبدلات الهرمونية في الجسم ولاعلاقة للاسباب القلبية بها ودمتم بخير
هل تريد التحدث الى طبيب:
الأغذية التي تخفض LDL
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-12-11 12:28:29
د.ملاك محمد طيفور د.ملاك محمد طيفور دكتور صيدله
دكتور صيدله مصر
ينصح بتناول الخضروات والفواكه وادخالها في الوجبة الرئيسية والابتعاد عن المطاعم والوجبات السريعة والمقالي اللحوم الحمراء وننصحك بممارسة الرياضة
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-12-11 10:04:35
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
لا يوجد غذاء محدد يقلله وإن كان البصل والتوم له تأثير جيد إلا أن الأساس يكون في الحمية القائمة على تكنب الإفراط في تناول النشويات والتوقف عن تناول الدهون التي من أصل حيواني وكذلك المقالي
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4