كيف يتخلص ابني من عادة التدخين اريد طرق فعاله للتخلص من ادمان السكائر وشكرا لكم

العمر: 58 سنة |
عدد الإجابات: 1
الطريقة المفضلةللاقلاع عن التدخين هى التوقف الكامل والنهائى مرة واحدة ، حيث يتخلص الجسم تماماً من النيكوتين فى خلال يومين أو ثلاثة وتبدأ اعراض الانسحاب فى الظهور، لتختفي خلال أسبوعين تقريباً، ويتبقى عليه بعد ذلك المحافظة على الاستمرار فى الاقلاع عن التدخين والى الأبد، عليه أن يدرك أن الإقلاع عن التدخين ليس بالأمر السهل ولكنه ليس بالمستحيل , وعليه أن يدرك أن أعراض الإقلاع عن التدخين مؤقتة تشير إلى أن الجسم يمر بمرحلة جديدة عليه أن يتأهب نفسيا للتغلب عليها وأن يستعين بالعائلة أو الأهل أو الأصدقاء حتى تنقضي هذه الفترة ومن المضل اشراك شخصا آخر منهم في البرنامج والطلب من أحدهم أن يقلع عن التدخين معه واستخدام عنصر التحدي مع أصدقائه ليدعم به قراره, وعليه أن يغير نظام ونمط حياته اليومي ليشمل عناصر تبعده عن تذكر التدخين خاصة ممارسة الرياضة والعمل الذي يشمل نشاطات جسدية ويدوية تتناسب مع رغباته
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
كيف يمكن ترك عادة التدخين وما مدي اعراض الاقلاع متل توتر والاضراب...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-10-22 13:05:45
د.عمرو الكرمي د.عمرو الكرمي القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية الاردن
الإرادة هي الأساس و ممكن استعمال بعض الادوية. غالبا يحتاج الانسان الى ٣ محاولات جادة للاقلاع عن التدخين
هل تريد التحدث الى طبيب:
اريد علاج فعال للتخلص من تصلب الشرايين
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-24 17:39:42
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
العلاج الفعال يتوقف على مكان وجودها ودرجة تقدمها وعلى العوامل التي أدت إلى حدوها لديك ومن ثم القضاء عليها
هل تريد التحدث الى طبيب:
كيف يتخلص القلب من الحمض اللبني
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-07-06 16:26:37
د.هشام القاسم د.هشام القاسم القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية سوريا
لا اعتقد ان السؤال واضح ما قدصك بالحمض اللبني هل قصدك حمض اللاكتيك
هل تريد التحدث الى طبيب:
لدي ألم في القلب كل ما ادخن جكارة نغزات متفاوتة علما باني ادخن...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2014-12-29 09:10:30
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
سبق أن تمت الإجابة
هل تريد التحدث الى طبيب:
2014-12-28 17:38:28
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
الحل يكمن في ترك التدخين والتركيز على برنامج رياضي يساعدك على التخلص من آثاره
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا لدي ضغط ومحافظ عليه ولدي ربو وسكر وامسى ارتفع ضغطي ١٦/١٠ووصف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2018-01-09 18:24:43
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
لا يمكن وصف دواء قبل التشخيص الدقيق للحالة، وننصح بمعاودة طبيبك أولا لتقييم الحالة مرة أخرى
هل تريد التحدث الى طبيب:
سلام عليكم انا مخطوبة لشخص عامل عملية عن شرايين في القلب اريد...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2016-01-06 09:58:51
د.انور سالم العواودة د.انور سالم العواودة القلب والاوعية الدموية
القلب والاوعية الدموية لبنان
التعامل يكون كأي شخص آخر إلا إذا كان هناك ملاحظات لدى الطبيب المشرف على حالته
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4