معالجة الدهون في الدم بالغذاء.؟؟

عدد الإجابات: 1
علاج ارتفاع الدهون بالدم تحتاج الي نظام غذائي واسلوب حياتي صحي 1.ممارسة الرياضه ووقف التدخين والبعد عن الكحوليات 2. تقليل تناول الشحوم بالغذاء 3.الاكثار من الخضراوات والفواكه مثل البرقوق والتوت والعنب والموز والكزبره 4.المكسرات والشاي الاخضر والصويا وزيت الزيتون وخل التفاح 4.تناول الاسماك وخاصة السلمون 5.اللبن الرائب منزوع الدسم والقرفه
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4