السلام عليكم هل الهرولة لمدة نصف ساعة يومياً دون الم بالصدر دليل ع سلامة القلب دقات القلب تصل ١٨٠ عمري٣٥ اتناول زكور٤٠للكوليسترول وعند الراحة اشعر بألم حارق بمنتصف الصدر تماما

العمر: 35 سنة
عدد الإجابات: 2
الالم القلبي يثار بالجهد ويخف بالراحة
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
عند ممارسة الرياضة وخاصة الهرولةيجب ان تكون دقات القلب ضعف ضربات القلب الطبيعيه اي مقبول لغاية 150 الي 160 وغير ذلك غير مقبول ويبدا حرق الدهون في الجسم عندما تصل ضربات القلب 122 ضربه في الدقيقية اما الم منتصف الصدر قد يكون لاسباب اخري غير القلب
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4