كيف يمكنني تحديد علاج الفدف السريع هل وراثي ام سلوكي ام دوائي ؟ دون اللجوء للاخصائي بسبب ضعف الامكانية خصوصا وانا اب لثلاثة اولاد ولا اريد لهذ المشكل ان يلوث اسس الاسرة

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 1
2015-06-10
2015-06-10
لابأس عليك اخي الكريم.. قد يكون السبب نفسي او عضوي للقذف السريع. بغض النظر عن تعدد الاسباب ساعطيك خطوات تفيدك : 1. حاول ان تعتمد في تغذيتك علی الاسماك، الجرجير، الفاكهة فهذه تحسن القدرة الجنسية. 2. اثناء الجماع اذا وصلت للذروة حاول ان تشتت تفكيرك قدر الامكان ولو لنصف دقيقة حتی يتأخر حصول القذف. كذلك مارس تمرين يسمي تمرين كيجل بتقليص عضلات البطن والتنفس يؤخر من حدوث القذف. 3. تكرار الجماع يعطي نوع من التعود فتزيد الفترة الكلية. 4. لشريكتك دور ايضا مهم وذلك باتخاذ وضع السكون الوقتي عند شعورك بالوصول للذروة الجنسية حتی تقل الاستثارة. 5.استعمل بخاخ الليدوكائين علی الحشفة قبل ااجماع. وبالتوفيق
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
التعليقات (0)
لم يتم العثور على نتائج.
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
أدوية ذات صلة
28 توصية 715 مشاهدة

26 توصية 326 مشاهدة

34 توصية 75268 مشاهدة

26 توصية 0 مشاهدة

30 توصية 0 مشاهدة