السلام عليكم هل الجلوس الطويل ل 13 ساعة يوميا يسبب ألام في منطقة المثانة أسفل البطن مع الغلم أني أجريت تحالبل الكلى و الجهاز البولي كاملة و قال الطبيب لي النتائج جيدة جدا مع العلم أنا وزني 100 كلغ وطولي 180 ولا أمشي كثيرا

العمر: 31 سنة
عدد الإجابات: 1
الجلوس لمثل هذه الساعات ليس امرا عاديا, وربما يكون ضارا جدا ,على كافة اجهزة الجسم , ويعد من عوامل الاختطار للعديد من الامراض, منها على سبيل المثال الخثار الوريدي وامراض القلب. وانت ايضا تعاني من السمنة لان وزنك المثالي والصحي يجب ان يكون في حدود ثمانين كغم فقط, وللوصول الى هذا الوزن عليك باتباع برنامج غذائي صارم بالاضافة لممارسة التمارين الرياضية والتي اهمها المشي السريع, واذا لم تبدأ بذلك في اسرع وقت, ستكون النتائج وخيمة على صحتك. املا لك الصحة و العافية.
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4