اعاني من قلق توتو وقلة في النوم مما تسبب لاحقا عند الشعور بالتوتر تبدا

السلام عليكم،اعاني من قلق (توتو) وقلة في النوم مما تسبب لاحقاً عند الشعور بالتوتر تبدأ اليدين بتنميل ولا استطيع توقيف التنميل الا من خلال التهدئة السريعة لتوتر او الذهاب الى المستشفى لاخذ ابرة تهدئة،السؤال:ما هو العلاج النهائي لهذه الحالة؟ وهل استطيع ممارسة هوية كرة القدم بشكل طبيعي حتى اذا كان هناك مجهود؟،وشكراً

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 2
2012-03-18
2012-05-28
عم بأذن الله ممكن تخطي هذه المرحلة طالنا انك عقدت العزم لتخطي هذه المرحلة وهذا هو الاهم الارادة وابدأ بالرياضة واشغل وقتك وانشاء الله ان تمر هذه المرحلة على خير
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
2012-05-28
أظن ان توترك له سبب تعرفه انت وبما انك لم تشرح لي شيء لا استطيع الغوص في عمق المشكلة لكن كما تنصح انت بنفسك فأن ممارستك للرياضة هي افضل حل لتخفيف التوتر بالاضافة الى الابتعاد عن ما يوترك واكيد انت تعلم ما هو واذا وجدت بأن تحسنك بطيء انصحك بالتحدث الى طبيب نفسي
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
التعليقات (0)
لم يتم العثور على نتائج.
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
أدوية ذات صلة
30 توصية 3084 مشاهدة

42 توصية 719 مشاهدة

28 توصية 182516 مشاهدة

28 توصية 514 مشاهدة

26 توصية 104 مشاهدة