السكر 118 والشحوم الثلاثية 325 بعد صيام 13ساعة هل مسموح تناول مكعبات الماجي ومعلبات التونا والتمر السكري

العمر: 45 سنة
عدد الإجابات: 1
أود أن أوضح أولاً ماذا تعني هذه الأرقام، أولاً قيمة سكر الدم تشير إلى أنك في مرحلة ما قبل السكري، والشحوم الثلاثية مرتفعة القيمة الطبيعية أقل من 150) ، ماهي قيم الكوليسترول لديك ؟ ) هل لديك زيادة وزن؟ ما هي قيم ضغط الدم لديك؟ هل أنت مدخن؟ أنصحك بالبدء بتناول دواء الميتفورمين من عيار 500 مغ مع وجبة الغداء نأتي إلى تساؤلك ، القاعدة الذهبية في التغذية هي تنويع أصناف الطعام وعدم الإكثار من أي صنف، وتجنب الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة مثل المكعبات التي ذكرتها في سؤالك، أي باختصار ليس هناك أطعمة ممنوعة و أخرى مسموحة ، إنما يجب الاعتدال تحياتي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4