سلام انا أعاني من الام متكرر في البطن حيث يتركز الالم بالجهة اليسرى مع شعور بالانتفاخ وعدم القدرة على الإخراج ويكون مرافق شغور بالغثيان وهذه الأعراض لم يسبق لي الشعور بها الا البارحة واليوم وبنفس التوقيت الخامسة صباح ويقل الالم بعد شرب يانسون

العمر: 34 سنة
عدد الإجابات: 1
و عليكم السلام اخي الكريم! ان الانتفاخ الذي تشعر به هو يتمركز في الجزء من القولون الذي تقع في الجهة اليسرى من البطن , و الغثيان الذي تشعر به هو بسبب الضغط الذي يسببه هذا الانتفاخ على المعدة. ان الاكثار من الالياف ( خضار و فواكه و خبز القمحة الكاملة ) سوف يفيدك كثيرا, مع التقليل من النشويات و السكريات و الحليب و الاستعاضة عنة باللبن . ممارسة رياضة المشي. الاستلقاء على الجانب الايسر عندما تشعر بعوارض النفخة. استعمال حبوب الفحم المنشط. انصحك بزيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي و أتمنى لك الشفاء العاجل
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4