انا اعاني من الم في بطني وانتفاخ في الجزء اليسار مع عدم القدره على الاخراج وانتفاخ شديد في البطن مستمر لمده خمس ايام وكل ما اكل احس بوجع بسيط في بطني . ما السبب ؟

معلومات المريض: |
عدد الإجابات: 1
2016-11-16
2016-11-17
اولا تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف, المشي ضروري تجنب التفكير والقلق الراحة والاستجمام يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا مشروبات غازية ابتعد عن مضغ العلك وعن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنب البصل والملفوف والبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية
هل تريد التحدّث إلى طبيب الآن؟
التعليقات (0)
لم يتم العثور على نتائج.
احصل على إجابتك خلال دقائق من خلال مكالمة هاتفية
أدوية ذات صلة
37 توصية 1157 مشاهدة

31 توصية 0 مشاهدة

32 توصية 443 مشاهدة

33 توصية 0 مشاهدة

31 توصية 0 مشاهدة