شخص كان يتناول الترامادول ويحاول ان يبطله لكنه لا يستطيع النوم كيف يتغلب على الم الجسم وعدم النوم

العمر: 33 سنة
عدد الإجابات: 1
اذا كنت من مدمني الترامادول وتريد فعلا ان تتركه بأرادتك فالخطوة الاولى هي ان تلجأ الى طبيب نفسي لكي يرشدك اولا ان تجري عملية تنظيف جسدك من هذه السموم واسمها Detox وبعد ذلك تتابع مه هذا الطبيب حتى يوصلك الى مرحاة تستغني فيها كليا عن هذا الدواء
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
انا اختى عندها 23 سنه من فضلكم اريد ان اعرف علاج سريعا يقلل من كسل...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-05-14 05:30:09
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
قد يكون ذلك لأسباب عضوية مثل تغيرات في افراز الغدة الدرقية او نقص في الفيتامينات و المعادن التي يحتاجها الجسم للقيام بالانشطة المختلفة ايضا يؤدي كثرة استهلاك الدهون و المقليات الى الكسل و الخمول ايضا في فترة تغير الفصول يحدث تغير في طبيعة الجسم و يسبب ذلك الاحساس بالخمول لذلك يجب القيام بعمل فحوصات للتأكد من عدم وجود سبب عضوي ثم تنظيم الاكل و مواعيد النوم وممارسة الرياضة بانتظام إن كنت تشعر بالتعب غالب الوقت أو كله، فلست الوحيد الذي يُعاني من ذلك، حيث يُشكل شعور البالغين بالتعب، أحد أشهر دواعي زيارتهم عيادات الأطباء، وهم في هذا غالباً ما يتأخرون، إذ تقول العديد من الدراسات الطبية صراحة إن كثيراً ممن يطلبون من الأطباء مساعدتهم على فهم سبب الشعور بالتعب والإجهاد والإرهاق الذي يُلازمهم طوال أو غالب أو أكثر الأوقات، وبالتالي معالجتهم منه، هم في الواقع يُعانونه منذ مدة تتراوح بين عدة أشهر إلى عدة سنوات قبل زيارتهم للطبيب. * علامات التعب حالات التعب غير حالات الخمول والكسل والرغبة في النوم، لأن أهم علامات التعب هو فقدان الطاقة المحركة للقيام بالمزيد من الإنجاز، بينما أهم ما يميز الخمول والكسل والنعاس، هو الرغبة في نيل الراحة والنوم. وقد يكون التعب نتيجة طبيعية للقيام بمجهود بدني منهك، أو التعرض لإجهاد عاطفي يستهلك مخزون الدوافع في النفس والبدن، أو أنها نتيجة سيطرة الشعور بالملل والضجر أو ببساطة كنتيجة حتمية لقلة النوم. الشعور بالتعب والإرهاق والإنهاك وفقدان الطاقة على إنجاز الأعمال، حالة يصعب على الكثيرين تحديد إصابتهم بها، أو وصفها بدقة كي يمكن التعرف على مدى سيطرتها على الإنسان، أو إعطاء مُؤشرات واضحة على معاناتهم منها، لكنها مفهومة من عبارات يقول الإنسان الذي يُعاني منها، وهي بهذا تصف حالة من تدني القدرات، بالرغم من وجود الرغبة، على أداء الواجبات أو تحقيق ما يود المرء القيام به. * حالات طبية وسلوكية وفي بعض الأحيان، فان لهذه الحالة أسبابا طبية مرضية معروفة، ومفهومة آليات حصول الشعور بالتعب والإرهاق لدى منْ هم مُصابون بها، سواء كانت أمراضاً عضوية في الجسم أو أمراضاً نفسية. وفي أحيان أخرى كثيرة، تُشكل سلوكات نمط الحياة، وكيفية العيش فيها، الأسباب الرئيسة في شعور الكثيرين بتلك الحالة المزعجة والمعطلة لقدرات الإنسان على القيام بواجباته الحياتية وما يتطلع إلى إنجازه خلال الأيام والشهور والسنوات، بدون أن تكون ثمة أمراض بالمعنى الطبي لوصف حالة المرض. إن ثمة اعتقادا طبيا مفاده أن الشعور بحالة من التعب والإجهاد التي لا تزول بتعديل سلوكات الحياة نحو النط الصحي، أي بأخذ قسط كاف من النوم وتعديل نظامه، وبالتغذية الجيدة، وبخفض مستوى التوتر في البيئة والمحيط الذي يعيش المرء فيه، إنما هي حالة تُوجب مراجعة الطبيب. وما يزيد المشكلة تعقيداً هي أن عدم إقبال الكثيرين على طلب المعونة الطبية سببه هو علمهم بأن ثمة كثيرا من الناس يُعاني من الشعور بالتعب والإرهاق، ومع ذلك لا يراجعون الأطباء، وعليه فلا داعي أن يُراجع ذلك الإنسان الطبيب طالما الكل لا يفعل ذلك، وطالما أن الأمر ربما شائع وطبيعي. وهناك سبب آخر ايضا لزيادة تعقيد المشكلة، وهو عدم تدقيق بعض الأطباء في تلك الشكوى متى ما حضر مُراجع إليهم يُعاني منها. وبالتالي لا يُحاول البعض من الأطباء معرفة أسباب نشوئها لدى إنسان ما، خصوصاً حينما يذكر المرء الذي يُعاني منها أسباباً منطقية لظهور الشعور بها مثل تراكم متطلبات العمل أو قلة النوم أو المشاكل الأسرية أو غيرها. * أسباب مرضية إن إشارة المصادر الطبية إلى قائمة طويلة من الحالات المرضية التي قد تتسبب في شعور المُصاب بها بحالة التعب والإجهاد والإرهاق، يجب أن يجعل من المفهوم ضرورة أن يأخذ الإنسان الأمر على محمل الجد متى ما أُصيب بها واستمرت حالتها لديه. وتشير تلك المصادر إلى أن أهم الأسباب المرضية العضوية والنفسية لحالات الشعور بالتعب تشمل فقر الدم أو الأنيميا، واضطرابات النوم، والألم العضوي المزمن، وحالات الحساسة، وكسل الغدة الدرقية عن أداء وظائفها، والاكتئاب. واضطرابات النوم المقصودة، ليست مقتصرة على الأرق الذي يحرم الجسم من الراحة بنيل قسط من النوم الطبيعي لعدة ساعات متواصلة، بل إن حالات اضطراب التنفس والشخير وقلة تزويد الرئتين بالهواء المحمل بالأوكسجين، هي من الحالات التي قد لا يعلم المرء أنه مُصاب بها، والتي تتسبب في كثير من حالات الشعور بالتعب طوال النهار. كما أن تأثير الحساسية على مدى نشاط الإنسان وبدء شعوره بالتعب ليس مرتبطا بمدى حدة مظاهر الحساسية على الجلد أو الأنف أو الرئتين، بل إن وجود حالة غير مستقرة من الحساسة في الجسم وتفاعلاتها، بكل ما يعني هذا من اضطرابات في عمل جهاز مناعة الجسم، هو سبب في شعور عام بالتعب والإجهاد. ولعل من أقرب الأمثلة على تداعيات الحساسية الغريبة هي حالات البرود الجنسي المُصاحبة لها، ووجود إصابة مزمنة بالألم في المفاصل أو أجزاء أخرى من الجسم، تُؤدي بذاتها إلى نشوء حالة من الشعور بالإعياء والتعب. ليس هذا فحسب في الجانب المرضي، بل إن ثمة حالات مرضية يصطحبها ذلك الشعور بالتعب والإرهاق إلى حد الإعياء لدى البعض، مثل حالات الالتهابات الميكروبية المزمنة، كالتي في صمامات القلب أو نتيجة للفيروسات كالآيدز، أو الطفيليات كالبلهارسيا، أو البكتيريا كالدرن، ومثل حالات هبوط أو فشل القلب بدرجاته المتفاوتة، أو فشل الكبد والكلى كذلك، إضافة إلي حالات ضعف أداء بعض الغدد، كالغدة فوق الكلوية، أو اضطرابات قلة الأكل أو سوء التغذية أو مرض السكري أو أمراض اضطرابات جهاز مناعة الجسم، أو السرطان. وهناك قائمة من الأدوية التي يظهر على متناولها شعور الإرهاق والتعب كأحد الآثار الجانبية لها. * الإرهاق المزمن هذا كله غير الحالة الطبية المعروفة بمتلازمة الإرهاق المزمن Chronic fatigue syndrome (CFS). والتي أهم ما يُميزها بأنها حالة من التعب الذي يستمر بالمرء لمدة أكثر من ستة أشهر، ولا تتسبب بها الحالات المرضية المتقدمة الذكر والمعروفة. كما أن الراحة لا تُشكل وسيلة فاعلة في التخفيف من الشعور بها. إن من أسباب الشعور بالتعب ما هو واضح وجلي، كقلة النوم أو الأمراض العضوية المتقدمة الذكر، لكن أسبابا أخرى من الصعب تحديدها كالقلق والاكتئاب والعمل الوظيفي فوق الطاقة والقدرة أو نوعية التغذية أو تناول بعض الأدوية، بل الأغرب والأصعب في الأسباب هو حقيقي، كما تُؤكده نشرات كلية الطب بجامعة هارفارد، تأثير عيش البعض لحياة الرفاهية والدعة والكسل على نشوء حالة الشعور بالتعب والإرهاق لديهم. وهو ما يفسره باحثو «مايو كلينك» بالقول إن المرء حينما لا يُمارس الحياة وأنشطتها بشكل طبيعي فإن جسمه يتعود على أداء مقدار ضئيل من المجهود البدني. وحينما يحاول أن يقوم بالمجهود الذي يصنف بأنه عادي فإنه لن يستطيع القيام به، بل تصيبه حالة الإرهاق والإعياء. وكذلك الأمر مع عدم التعود على نمط صحي في التغذية، لأن الجسم لن يحصل على ما يحتاجه من المواد الغذائية والعناصر المهمة فيها والسوائل اللازمة لإنتاج الطاقة.
هل تريد التحدث الى طبيب:
اسباب كثرة التنهد وعدم الراحة طول النهار وصعوبة في في النوم؟ ...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-27 03:33:52
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
ربما أنت تعاني من القلق النفسي وليس أكثر من ذلك، والقلق له عدة أنواع وتشعبات والذي يحدث إن الإنسان حين يقلق حتى وإن لم يظهر عليه هذا القلق تحدث له انقباضات عضلية وأكثر العضلات التي تنقبض هي عضلات الصدر والبطن والقولون وأسفل الظهر والرأس، والتوتر النفسي يؤدي إلى توتر هذه العضلات، ومن ثم تؤثر هذه العضلات على وظيفة الجسم حسب الجهة الموجودة بها، فإن كان الانقباض والشدة في عضلات الصدر فهذا من الطبيعي أن يجعل الإنسان يشعر بشيء من اضطراب التنفس، أو ضيقه أو الكتمة، أو عدم تيسره، أو أنه لا يستطيع أن يتنفس إلا بعد عدة محاولات، وهذا أيضا يأخذ الطابع الوسواسي إلا إن القلق يؤدي إلى الوساوس.
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم ورحمة الله عمرى 19 عام اشعر بالام شديدة فى المنطقة...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-03-22 03:38:15
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
أخي الكريم بما ان سؤالك عام جداً وغير واضح وبدون اي شرح وبما انك لم تقم بزيارة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة لمعرفة سبب العوارض التي تشعر بها فانا سأشرح لك بشكل عام عن ما يمكن ان يكون السبب في جميع الاحوال ولكن كل ذلك لا قيمة له بدون الفحص السريري من قبل الطبيب وبعمل الفحوصات اللازمة يتضمن الربع العلوي الأيمن من البطن أعضاء مثل : الكبد المثانة ،الصفراوية ، جزء من الأمعاء ( وكل ربع من أرباع البطن يحتوي على جزء من الأمعاء ) ، المعثكلة ( البنكرياس ) ، والجزء الأيمن من الحجاب الحاجز ( العضلة التي تفصل التجويف الصدري عن التجويف البطني ويتحرك إلى الأسفل و إلى الأعلى مع كل شهيق وزفير). و أي مرض أو إصابة في إحدى هذه الأعضاء التي تم ّ ذكرها أعلاه سوف يسبب آلاما يمكن الشعور بها في منطقة الربع العلوي الأيمن من البطن . إن شدة الألم وحدة الأعراض سوف تتوقف على طبيعة الإصابة ونوع النسيج المصاب والدرجة التي وصلت إليها الإصابة . أهو الكبد ؟ أي شيء يسبب تضخم أو توزم الكبد يمكن أن يسبب آلاما في منطقة البطن ، فالإصابات الجرثومية ، والأذيات الكيميائية ، وضعف القلب ، كلها عوامل تسبب عادة تضخم الكبد أو توزمه . ... الأذيات الكيميائية : العديد من المواد الكيميائية ومخلفات الأدوية في الجسم يمكن أن تؤذي الكبد وتحدث إصابات فيه إما لأن هذه المواد ذات طبيعة سمية فتسبب التهابا سميا ، أو لأن الجسم يتحسس لبعض هذه المواد فيطور تفاعلات تحسسية ضدها . وقائمة هذه المواد تتضمن تقريبا كل أنواع الأدوية ابتداء من الصادات الجرثومية إلى الحبوب المخفضة لضغط الدم ، وكذلك فإن هذه القائمة تتضمن أيضا : رباعي كلوريد الكربون وهو سائل يستعمل بكثرة للتنظيف ، والاستامينوفين ( تايلينول ) ، ولكن أكثر المواد الكيميائية سمية لأنسجة الكبد هو الكحول الذي يسبب التهاب كبد كحوليا . إن آلام الكبد تكون عادة مستمرة وموجعة ولكنها ليست حادة كطعنة السكين ، ويمكنك الشعور بها في كامل منطقة الربع العلوي الأيمن من البطن وعميقا في داخل البطن وليس على سطحه . والشعور بعدم الراحة يتطور تدريجيا ولكن بثبات واستمرارية وليس على شكل تشنجات أو موجات من الألم . فإذا ألّمت بك حالة من الألم كهذه عليك أن تسأل نفسك فيما إذا كنت قد : .. تناولت طعاما بحريا يتضمن قواقع بحرية خلال الأسابيع القليلة الماضية : ( التهاب الكبد الفيروسي نوع A ) . .. استعملت إبرة ملوثة كان قد استعملها شخص آخر ( التهاب الكبد الفيروسي نوع B ) . .. أفرطت في شرب الكحول ( التهاب كبد كحولي ) .. نقل إليك دم مؤخرا ( التهاب الكبد الفيروسي نوع C ) .. أصبت باليرقان ولون بولك غامق مثل لون الشاي ( برهان على وجود التهاب كبد لديك ) أهي المثانة الصفراوية ؟ تقع الصفراء في الكبد ، وهي تساعد في عمليات الهضم ، فإذا كنت صائما أو تتبع حمية غذائية خالية من المواد الدهنية ، فالقناة الهضمية لا تحتاج – لإتمام عملية الهضم – إلى كل الصفراء التي يتم تصنيعها بشكل دائم في الكبد . لذا يتم تخزين كميات الصفراء التي تزيد عن حاجة القناة الهضمية في المثانة الصفراوية : فإذا تناولت وجبة دسمة غنية بالدهون واحتجت إلى مزيد من الصفراء لتقوم بهضم مكونات هذه الوجبة يتم تفريغ محتويات المثانة الصفراوية حسب الحاجة حيث تصب محتوياتها في الأمعاء لتؤثر على الأغذية الدهنية وتساعد في هضمها . الإصابات المرضية ، والاضطرابات الوظيفية وتوضع الحصيات المرارية في المثانة الصفراوية هي غالبا المسؤولة عن حدوث آلام خاصة في منطقة الربع السفلي الأيمن من البطن ( وفي بعض الأحيان في منطقة الخط المنصف للبطن ). وعلى الرغم من كون أمراض المرارة لا تفرق بين رجل وامرأة وبين معمر وشاب . إن أعراض مرض الحصيات المرارية قد تسلل إلى جسمك تدريجيا دون أن تشعر بها . إن شعورك بنوبة عميقة من ألم الحصيات المرارية قد يسبقه عادة أسابيع ، بل شهور أو حتى سنوات من وجود أعراض محتملة كوجود غازات في البطن أو انتفاخ فيه وذلك بعد ساعة إلى ساعتين من تناول وجبات دسمة تتضمن مواد دهنية أو المقالي أو بعض أنواع الخضار كا الملفوف . لكن على الرغم من ذلك فإن أول مرة تشعر فيها بالمشكلة تأني عادة على شكل نوبة حادة . وتتميز آلام هذه النوبة بكونها حادة ولا تطاق وتختلف عن الآلام الخفيفة المحتملة التي تميز التهاب الكبد . إن مركز الألم عادة في منطقة الربع العلوي الأيمن ولكنه قد يمتد إلى الأعلى إلى المناطق المجاورة للوح الكتف اليمنى . معظم المثانات الصفراوية المصابة بالمرض تحتوي على حصيات مرارية ، فإذا كانت هذه الحصيات صغيرة قد تندفع مع تيار الصفراء الذي يصب في الأمعاء حيث يمكن التخلص منه مع فضلات الطعام . وفي مثل هذه الأحوال قد تعاني من مغص مراري الذي يتصف ألمه بكونه يبدأ بسرعة ويأتي على شكل موجات تتزامن مع مرور الحصات في القناة الصفراوية أثناء تفريغ محتويات هذه القناة في الأمعاء وفي أثناء دفع الحصاة السادة للقناة في مجرى القناة نفسها إلى أن تصب في الأمعاء . وسوف تشعر بتحسن لحظة وصول الحصاة المراريّة إلى لمعة الأمعاء . ولكن إذا بقيت الحصاة المراريّة في القناة الصفراوية سادة لمجرى هذه القناة ، لا بد من إزالة هذه الحصاة بطريقة أو أخرى : إما جراحيا أو بالتفتيت أو باستخراج الحصاة دون جراحة . إن انسداد القناة الصفراوية يسبب يرقانا يزول عندما تزول الحصاة التي سدت المجرى الصفراوي .
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم . أعاني من عدم الشعور بالجوع او الشبع و نقص في الوزن...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-10-31 07:36:00
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
الشعور بالجوع ناتج عن انخفاض مستوى السكر بالدم ، والسكر مصادره كثيرة منها الحلويات والمشروبات الغازية والنشويات مثل الرز والمعكرونة والخبز والبطاط ، ويبدو أن نظامك بالأكل مليء بالسكريات ، لذلك يكون مستوى السكر بالدم عالي لفترة طويلة مما يؤدي الي عدم الشعور بالجوع ، لذلك يجب التخفيف من السكريات كذلك يجب التخفيف من الدهون لانها أيضا سببا بعدم الجوع ، حيث أن الدهون تحتاج من 4 الى 5 ساعات أو أكثر حتى تهضم . ونتيجة لعدم الشعور بالجوع هناك نقص في الوزن لكن لم تقل ما هو وزنك وما هو طولك
هل تريد التحدث الى طبيب:
السلام عليكم انا متزوجه منذ شهرين وعندى 20 سنه وعندى الاطراف...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-02-26 21:43:16
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
تعتبر برودة الأطراف والساقين من الأمراض ذات الارتباط بالدورة الدموية والأوعية، وهي ذات صلة بالقلب لكونه العضو المسؤول عن ضخ الدم في جميع أجزاء الجسم، ويضمن وصول الدم الغني بالاكسجين إلى كافة الأطراف وتغذيتها. وبما أن ضعف دوران الدم في جسم الانسان يتسبب في كثير من الحالات المرضية، ويسبب أي...ضاً انسداد الشرايين، فإنه يكون سبباً في ضعف الساقين، والأطراف في حال عدم ضخ الدم فيها بالشكل المطلوب، ويصبح السير على القدمين مشكلة بالنسبة للمريض، لذلك فإن برودة الأطراف وآلام الساقين والأقدام ترتبط بشكل أو بآخر بأمراض الأوعية الدموية. وسائل العلاج تستدعي حالات ضعف الدورة الدموية في الساقين والقدمين استخدام وسائل طبيعية مثل العلاج المائي (حمامات قدم دافئة وباردة بالتعاقب) بالإضافة إلى التدليك والتنشيط الاهتزازي بواسطة أجهزة تدليك القدم الكهربائية، وتقديم نصائح للمصاب بشأن تصحيح نظامه الغذائي، فضلاً عن الحرص على القيام بتمارين رياضية تنشيطية للقدم والساق، مع التنبه إلى تقليل الوزن إذا لزم الأمر، لأن الوزن الزائد له تأثير واضح على نشاط الدورة الدموية. النظام الغذائي الكثير من الأمراض المرتبطة بالدورة الدموية، أو ذات العلاقة بسرعة انسياب الدم أو ارتفاع ضغط الدم وغيره، لها صلة وثيقة بالنظام الغذائية لأن التقليل من المواد المساعدة على تضييق الشرايين يقي من المضاعفات، ويقل المخاطر المحتملة، لذلك يلعب السلوك الغذائي دوراً مهماً في تخفيف مضاعفات تلك الحالات سواء كان من ناحية وقائية أو علاجية. وفي حالة برودة الأطراف أو الساقين يوصي بتناول كمية مناسبة من الفيتامينات والمعادن المضادة للأكسدة (فيتامين A) البيتاكروتين وفيتامين B المركب وفيتامين C وفيتامين E بالإضافة إلى السيلينيوم والكالسيوم والزنك. الطب بالأعشاب عرف عن أعشاب الناردين أنها ذات خصائص مهدئة للأعصاب بشكل جيد وتساعد في التخفيف من تشنجات الأوعية الدموية لذلك يتم وصف الناردين للحالت العادية من اعتلالات الشرايين وهي تمثل جانباً من البرنامج الشامل للعلاج بالأعشاب أما الأعراض التي تشير إلى إصابة الشخص برودة الساقين والأطراف فتمثل في ألم شديد في الفخذ أو عضلة ربطة الساق يكون واضحاً لحظة ممارسة الرياضة أو القيام بحركة شديدة أو إجهاد من المشي لمسافة طويلة وهناك ألم يزول بعد أخذ قسط من الراحة. إصابة القدم الموجود بالساق المصابة بالشحوب والبرودة، كما أن الأطراف المصابة تبدو باردة دائماً، خاصة بعد أن يخلد المرء إلى فراشه ليلاً. وللتخلص من كل تلك الأعراض يجب العمل على إزالة الموانع التي تسبب انسداد أو ضيق الشرايين وضعف الدورة الدموية
هل تريد التحدث الى طبيب:
أعاني من الم في البطن غالبا في الليل لدرجة لا أستطيع النوم
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2015-11-07 23:14:57
د.انس عتك د.انس عتك باطنية
باطنية السعودية
تجنب العشاء المتاخر وخليه يكون خفيف جدا لبن زبادي مع قطعة فاكهة باﻻمكان تاخد حبةultrazol مساء
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4