السلام عليكم ورحمه الله كيف اتجنب الم القولون العصبي وماهي الاطعمه التي اتجنبها وماهي الاطعمه التي تساعد على الاقلال من التقلصات

العمر: 27 سنة
عدد الإجابات: 1
تجنب البقوليات اﻻطعمة الجاهزة الغازيات النشوبات بكمية كبيرة حاول يكون اكلك صحي وغني بالخضار/سلطة/ و فواكه مارس المشي بشكل منتظم اشرب كميات كبيرة من الماء قبل الوجبات
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
1 2 4