ابلغ من العمر 28 سنة وزني 62 كيلو تقريبآ و طولي 168 سم ، اشعر ان وزني لايتناسب مع طولي ووجهي شاحب بعض الشيء ، أريد علاج صحي للنحافة علمآ بأنني كنت اعاني من وجود طفيليات والحمدلله تعالجت منها

عدد الإجابات: 1
لعلاج النحافه : ١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة. ٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6 ٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية. ٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك: - إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم. - العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة. ٥- تناول السلطات الخضراء بكميات معتدلة لفتح الشهية وإمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية له.. واحذر فى الوقت نفسه الإفراط منها. ٦- لا تكثر من تناول الماء قبل أو أثناء الطعام حتى لا يقلل من شهيتك. ٧- تناول 6 وجبات صغيرة أفضل من وجبتين كبيرتين فهذا أسهل فى عملية الهضم والامتصاص وأكثر فائدة فى زيادة الوزن. ٨- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنسيوم فهي تساعد فى هدوء أعصابك وتجعلك هادئاً ومطمئناً. ٩- تناول 2 ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من خل التفاح قبل النوم تعطيك نوماً هادئاً وتمنع عنك الأرق قبل وأثناء النوم. ١٠- مارس الرياضة بشكل يومي
هل تريد التحدث الى طبيب الآن ؟
أسئلة ذات صلة
أعاني من النحافة فما الدواء المناسب لي؟ وزني 52 و طولي 1.76
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2013-08-24 04:24:35
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
للنحافة اسباب عديدة ويجب دراستها والعلاج يكون بمعرفة السبب وعلاجه 1.عوامل هرمونية / تشمل إفراط إفراز الغدة الدرقية لهرمون الثيروكسين أو قله إفراز البنكرياس للأنسولين 2.أمراض الجهاز الهضمي/ و تشمل سوء التغذية أو سوء الامتصاص 3.عوامل نفسية/ Anorexia Nervosa . 4.أمراض الجهاز المناعي/ 5.أمراض الجهاز البولي و الكلى 6.أمراض الجهاز التنفسي و القلب و العصبي 7.أسباب جينية أو وراثية تختلف حسب العائلات و الطوائف و اختلاف الأعراق. 8 اسباب اخرى
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من انتفخ في البطن عندما اكل كثيرا وعندمايزدت وزني وعندي...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-06-09 04:26:54
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
‎‎ ‎‎ يعود تطبل البطن أو ما يعرف بغازات البطن الى الهواء المتكون في المعدة نتيجة للأكل السريع وابتلاع كميات كبيرة من الهواء، كما يمكن ان يكون نتيجة لشرب المشروبات المكربنة أو للتدخين أو لمضغ اللبان أو الحديث وفمك ملآن بالأكل أو لأكل بعض المأكولات الطبيعية التي تسبب كثرتها بعض الغازات مثل البقوليات. ويقوم الجسم بمحاولة إخراج هذه الغازات من احدى فتحات الجسم، يسبب تراكم الهواء تمدد البطن أو بمعنى أصح انتفاخ البطن. انت بحاجة الى تنظيم غذائك ولهذا بحاجة الى استشارة اخصائي تغذية لوضع برنامج غذائي معين ولكن قبل كل لك يجب التأكد من عدم وجود اي خلل او مرض في الامعاء يمنع عملها الطبيعي في الامتصاص
هل تريد التحدث الى طبيب:
ما هو علاج الدهون على الكبد فى مصر وما هى الاكلات التى تفيد فى هذا...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2012-03-03 06:28:15
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
الدهون في الكبد لا تقاس بالأرقام، وعادة ما يكتشف بالصدفة أن أنزيمات الكبد مرتفعة، وعندما يتم البحث عن السبب نجد أن السبب هو زيادة الدهون في الكبد، وطبعا في هذه الحالة يجب التأكد من عدم وجود فيروس الكبد بي أو سي أو التهاب الكبد المناعي، وكل هذه نستطيع استبعادها في معظم الحالات بالتحاليل. والدهون على الكبد أو الكبد الدهني اصطلاح يعني أن هناك زيادة في دهون الكبد، بحيث تزيد الدهون في الكبد على 5 % من وزنه وهذه نكتشفها بعمل صورة بالأمواج فوق الصوتية للكبد. وهناك أسباب عديدة لزيادة شحوم الكبد، وتلافيها يُبعد عنك هذه الآفة وهي: 1- تناول المشروبات الكحولية. 2- السمنة وزيادة الوزن. 3- مرض السكر. 4- زيادة الدهون في الدم. 5- سوء التغذية. 6- بعض الأدوية مثل أقراص منع الحمل عند النساء. وفي معظم الحالات فإن تشحم الكبد لا يؤدي لأي أعراض، ولكن في أحوال قليلة قد يحس المريض بألم بسيط في الجزء الأيمن العلوي من البطن. وأغلب حالات الكبد الدهني ليس لها خطورة أو مضاعفات، ولكن وجد حديثا أن بعض حالات الكبد الدهني قد يصاحبها التهاب، وقد وجد أن نسبة من هذه الحالات يمكن أن يحدث بها تليف الكبد، وأكثر هؤلاء ممن يتعاطون الكحول والخمر. وعلاج هذه الحالة يعتمد اعتمادا كبيرا على علاج السبب أولا، وهو أن نحسن تغذية المريض الذي يعاني من سوء التغذية، ونقوم بعمل نظام غذائي لإنقاص الوزن وعلاج مرض السكر وإعطاء أدوية لتقليل الدهون في الدم في المرضى الذين يعانون من زيادتها ولذا يجب قياس نسبة دهون الدم والدهون الثلاثية في الدم إن لم يتم قياسها بعد. وبالإضافة إلى هذا يتم إعطاء المريض مضادات الأكسدة مثل الفيتامين (C) والفيتامين (E) والفيتامين A التي تحافظ على خلايا الكبد، وينصح المريض بتناول الخضراوات الطازجة والفاكهة، حيث تحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة وتساعد على تنظيم الوزن. ويطلب من المريض الإكثار من المشي لتنزيل الوزن، والذي يساعد على التخلص من الشحوم على الكبد.
هل تريد التحدث الى طبيب:
اعاني من النحافة الزائدة قمت بتجربة عدة ادوية لكن لم.تنفعني عمري...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2017-02-24 22:10:59
د.محمد خضر أبو الهيجاء د.محمد خضر أبو الهيجاء باطنية
غالبا ماتكون الديدان سبب نحافتك والتخلص من الديدان يكون بالعلاج المناسب لها. أما التعرف على وجودها فيكون إما بمشاهدتها أو مشاهدة أجزاء منها في البراز بالعين المجردة أو بتحليل البراز والتعرف على بيض الديدان أو أجزاء منها بواسطة المجهر.
هل تريد التحدث الى طبيب:
فتاة عمري 18 سنة وزني 43 طولي 151 ولدي ديدان معوية اعاني من نحافة...
عدد الإجابات: 2 |
إقرا التفاصيل

2015-11-09 13:38:50
د.أحمد سعيد مليحة د.أحمد سعيد مليحة طب عام
عليك بعمل تحليل براز ومعرفه نوع الديدان لوصف العلاج المناسب
هل تريد التحدث الى طبيب:
2015-11-08 21:58:03
د.طارق لطفي د.طارق لطفي باطنية
باطنية مصر
سبب النحافه وهو انك بتبذلى طاقه اكثر مما تاخذين و اسباب بذل الطاقه هو كثرة المجهود و بعض الامراض اشهرها زيادة نشاط الغده الدرقيه و بعض الافراد بطبيعتهم التمثيل الغذاءى ( و هو مقدار الطاقه الذى يبذلها الجسم للقيام بوظاءفه الحيويه) عالى. اسباب نقص الطاقه لاداعى اذكرها لانها لا تنطبق عليك. الذى ممكن ان تفعليه 1- علاج الديدان 2- فحص عملية الامتصاص لاكتشاف اذا كان امتصاصك كفى ام لا و ممكن تعملى تحليل نسبه الحديد و فيتامين د كما افضل ان تعملى تحليل وظيفة الغده الدرقيه
هل تريد التحدث الى طبيب:
انا جسمى ضعيف جدا وعندى طفيليات هل الطفيليات السبب فى ضعف الجسم...
عدد الإجابات: 1 |
إقرا التفاصيل

2014-04-13 02:58:15
د.فايز بيبي د.فايز بيبي الجهاز الهضمي والكبد
الجهاز الهضمي والكبد لبنان
حسناً اين هي الطفيليات ؟؟ ولا علاقة بنحولة الجسد مع وجود طفيليات كم طولك ، كو الوزن ، كم العمر اين الطفيليات ، ومنذ متى و و اسئلة كثيرة لان في سؤالك لا شيء واضح يجب اعادة كتابة السؤال مع التوضيح
هل تريد التحدث الى طبيب:
احصل على إجابة لسؤالك خلال ثواني عبر مكالمة هاتفية‎
 حياة عصفور
حياة عصفور - الأردن
جوابه شافي ودقيق معي وبعت لي اسماء الادويه وكتب لي توصيه بعد المكالمه الخدمه ممتازه
  م.محمد عيد
م.محمد عيد - السعودية
اعطيها15 من 10 وانا اعتبرت حالي بصحرا ولقيت سيارة اسعاف الدكتور بقمة الاحترام والاخلاق وفادني جدا جدا وعنده صبر بتعامله مع المريض
 شريف حسين
شريف حسين - مصر
برنامج رائع جدا والخدمه تفيدك باستمرار باي وقت تريد استشاره تحصل عليها بسهوله والاطباء كويسين
 شيخه محمد
شيخه محمد - الإمارات
الرد سريع كان على الاتصال والدكتور الي جاويني كانت اجابته مقنعه واستفدت منه
Altibbi Login Key 1 2 4