ماهي الاشياء التي تقلق البنات في فترة الحيض(الدورة الشهرية)

أولاً يجب عليك التأكد أن سبب تأخر الدورة الشهرية ليس بسبب وجود الحمل، يمكنك إجراء فحص الدم أو بواسطة فحص الحمل المنزلي.

أما أسباب تاخر الدورة الشهرية فقد تكون ناتجة عن :

• التوتر والقلق.
• زيادة الوزن.
• الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض.
• مشاكل في افراز الغدة الدرقية.
• سوء التغذية ونقص حاد في الوزن.
• خلل هرموني مثل زيادة في افراز هرمون الحليب.

في حال تأخر الدورة الشهرية يمكنك مراقبة موعد قدومها بالإضافة لمراقبة أي أعراض أخرى، ومراجعة الطبيب لإجراء الفحص بجهاز الموجات الفوق صوتية.

للمزيد، اقرأ:

أسباب تأخر الدورة الشهرية.

المصادر والمراجع:

Why Is My Period Late: 8 Possible Reasons-Healthline

• الشومر (الشمرة): حيث أن له تأثير مسكن للألم ومضاد للالتهاب قد يسبب تقليل طول فترة نزيف الدم خلال الدورة الشهرية.
• الزنجبيل: حيث له تأثير يساعد في تخفيف حدة نزيف الدورة الشهرية.
• شراب الآس: حيث يعتقد أن له تأثير في التقليل من غزارة الدورة الشهرية عند المرأة.
• أوراق التوت: حيث لها تأثير يساعد في استرخاء عضلات الرحم والتخفيف من التقلصات المرافقة للدورة الشهرية.
• القرفة.
• نبات القراص.

ينصح بضرورة تجنب استخدام أي علاجات عشبية لإيقاف الدورة الشهرية دون الرجوع للطبيب المختص، لتجنب أي آثار جانبية أو مضاعفات أو تداخلات دوائية.

للمزيد:

• ايقاف الدورة الشهرية
• إيقاف الدورة مع حبوب منع الحمل